Un chemin de cœur : Un guide à travers les périls et les promesses de la vie spirituelle

« Cet important guide pratique montre en détail, avec beaucoup d'humour et de perspicacité, la manière de pratiquer les enseignements universels du Bouddha ici en Occident. Jack Kornfield est un conteur merveilleux et un grand enseignant. » —Thich Nhat Hanh

« Jack aide à ouvrir la voie au bouddhisme américain, en intégrant les bases essentielles dans nos vies modernes et chaotiques. Et le langage qu'il utilise est aussi simple et charmant que notre respiration. » —Natalie Goldberg

Peut-être le livre le plus important jamais écrit sur la méditation, le processus de transformation intérieure et l'intégration de la pratique spirituelle dans notre mode de vie américain, A Path with Heart donne vie un par un aux défis de la vie spirituelle dans le monde moderne. Écrit par un enseignant, psychologue et maître de méditation de renommée internationale, ce livre chaleureux, inspirant et expert aborde un large éventail de questions essentielles, dont beaucoup sont rarement traitées dans les livres spirituels. De la compassion, de la dépendance et de la guérison psychologique et émotionnelle, à la gestion des problèmes relationnels et sexuels, à la création d'une simplicité et d'un équilibre zen dans toutes les facettes de la vie, il s'adresse aux préoccupations de nombreux chercheurs spirituels modernes, qu'ils soient au début de leur chemin ou qu'ils aient des années d'expérience.

A Path with Heart est rempli de techniques pratiques, de méditations guidées, d'histoires, de koans et d'autres perles de sagesse qui peuvent faciliter votre cheminement dans le monde. Les expériences profondes – et parfois humoristiques – de l'auteur et son aide bienveillante vous guideront habilement à travers les obstacles et les épreuves de la vie spirituelle et contemporaine pour apporter une clarté de perception et un sens du sacré dans votre expérience quotidienne. La lecture de ce livre touchera votre cœur et vous rappellera les promesses inhérentes à la méditation et à une vie de l'esprit : l'épanouissement de la paix intérieure, de l'intégrité et de la compréhension, et l'atteinte d'un bonheur qui ne dépend pas des conditions extérieures.

Assurément un classique, A Path with Heart nous montre comment faire fleurir notre spiritualité chaque jour de notre vie. C'est un guide sage et doux pour une odyssée dans l'âme qui nous permet d'atteindre une vie plus profonde et plus satisfaisante dans le monde.