TDAH 2.0 : Nouvelles découvertes scientifiques et stratégies essentielles pour s'épanouir avec le trouble de l'attention — de l'enfance à l'âge adulte

Une nouvelle approche révolutionnaire du TDA/TDAH, basée sur des recherches et des stratégies de pointe pour aider les lecteurs à s'épanouir, par les auteurs à succès des ouvrages fondamentaux Driven to Distraction et Delivered from Distraction.

« Une feuille de route inspirée pour vivre avec un cerveau facilement distrait... Si vous ou votre enfant souffrez de TDAH, ce livre devrait être sur votre étagère. Il vous donnera du courage et de l'espoir. » —Michael Thompson, Ph.D., co-auteur à succès du New York Times de Raising Cain

Les auteurs de renommée mondiale, le Dr Edward M. Hallowell et le Dr John J. Ratey, ont littéralement « écrit le livre » sur le TDA/TDAH il y a plus de vingt ans. Leur best-seller, Driven to Distraction , a largement introduit ce diagnostic au public et s'est vendu à plus d'un million d'exemplaires.

Aujourd'hui, la plupart des gens ont entendu parler du TDAH et connaissent quelqu'un qui pourrait en être atteint. Mais ce qui est perdu dans la discussion sur le diagnostic du TDAH chez l'enfant et l'adulte, c'est l'avantage potentiel : de nombreux entrepreneurs très performants et des personnes très créatives attribuent leurs réussites au TDAH. Ce qui est également inconnu de la plupart, ce sont les développements récents de la recherche, y compris les innovations qui donnent une compréhension plus claire du cerveau TDAH en action. Dans ADHD 2.0, les docteurs Hallowell et Ratey, qui souffrent tous deux de ce « trait d'attention variable », s'appuient sur les dernières avancées scientifiques pour fournir aux parents et aux adultes atteints de TDAH un plan pour minimiser les inconvénients et maximiser les avantages du TDAH à tout âge. Ils proposent un arsenal de nouvelles stratégies et astuces de vie pour s'épanouir avec le TDAH, notamment :

• Trouver le bon type de difficulté. Utilisez ces évaluations comportementales pour découvrir le travail, l'activité ou le débouché créatif le mieux adapté aux forces uniques d'un individu.
• Réimaginer l'environnement. Quels éléments spécifiques rechercher, à la maison, à l'école ou sur le lieu de travail, pour améliorer la créativité et l'esprit d'entreprise inhérents à l'esprit TDAH.
• Adopter les tendances neurologiques innées. Profitez des nouvelles découvertes sur le réseau du mode par défaut du cerveau et le cervelet, qui confèrent des avantages majeurs aux personnes atteintes de TDAH.
• Tirer parti du pouvoir de guérison du lien. Conseils pour établir et maintenir un lien positif « l'autre Vitamind C » et le meilleur antidote à la négativité qui afflige tant de personnes atteintes de TDAH.
• Envisager la médication. Obtenez les faits sur la chimie sous-jacente, les effets secondaires et les avantages prouvés de toutes les options pharmaceutiques.

Aussi inspirant que pratique, ADHD 2.0 vous aidera à exploiter le pouvoir de cette condition mercuriale et à trouver la clé qui libère le potentiel.