Asana Pranayama Mudra Bandha/2008 Quatrième édition révisée

Asana Prana Yama Mudra Bandha est reconnu internationalement comme l'un des manuels de yoga les plus systématiques aujourd'hui. Depuis sa première publication par la Bihar School of Yoga en 1969, il a été réimprimé dix-sept fois et traduit dans de nombreuses langues. C'est le principal texte de référence utilisé par les professeurs et les étudiants de Yoga du Bihar/Satyananda Yoga au sein du Mouvement International de Yoga, et bien d'autres traditions également. Ce texte complet fournit des illustrations claires, des instructions étape par étape et des détails sur la conscience des chakras. Il guide le praticien ou l'enseignant des pratiques les plus simples aux plus avancées du système de hatha yoga. Un index thérapeutique est fourni à l'usage des médecins et des yogathérapeutes, intégrant les informations récentes issues de la recherche sur le yoga. Cette édition élève avec succès l'exposé des pratiques de yoga au niveau d'un texte universitaire. Cette dernière quatrième édition révisée a été révisée et mise à jour sous la direction de Swami Niranjananda Saraswati, le successeur de Swami Satyananda Saraswati. Depuis la publication de la première édition, l'intérêt pour le yoga s'est largement répandu. Aujourd'hui, le livre est utilisé dans les ashrams, les centres et les écoles de yoga de nombreux pays comme manuel standard pour les enseignants et les étudiants. Les techniques présentées ont été assimilées par des domaines aussi divers que la médecine, l'éducation, le divertissement, les affaires, le sport et la formation des aspirants spirituels.