Born to Run : le peuple caché, les super-athlètes et la plus grande course que le monde n'ait jamais vue

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Date de publication 5 mai 2009
Auteur Christopher McDougall

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Description

BEST-SELLER NATIONAL. L'histoire stupéfiante et extrêmement divertissante qui a complètement changé notre façon de courir. Une aventure épique qui a commencé par une question toute simple : Pourquoi ai-je mal au pied ?

« À la fois quête, traité de physiologie et histoire de la course à pied... La course finale se lit comme un sprint... Cela vous donne tout simplement envie de courir. » — Outside Magazine

Isolés dans les dangereux canyons du Cuivre au Mexique, les heureux Indiens Tarahumaras ont acquis la capacité de courir des centaines de kilomètres sans repos ni blessure. Dans un récit fascinant, le journaliste primé et coureur souvent blessé Christopher McDougall part à la découverte de leurs secrets. Ce faisant, il emmène ses lecteurs des laboratoires scientifiques de Harvard aux vallées brûlées par le soleil et aux sommets glacés d'Amérique du Nord, où un nombre croissant d'ultra-marathoniens poussent leur corps à la limite, et, finalement, jusqu'à une course culminante dans les canyons du Cuivre qui oppose les meilleurs ultra-marathoniens américains à la tribu. L'incroyable histoire de McDougall ne captivera pas seulement votre esprit, mais inspirera aussi votre corps lorsque vous réaliserez que vous, et nous tous, sommes nés pour courir.

Spécifications

FormatEPUB, PDF
Pages304
LangueAnglais
ISBN-13978-0307266309

Foire aux questions

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A Alex Hahn Verified
★★★★★Ce sont les schémas qui enseignentVoir le concept dessiné avant l'apparition de la notation a tout changé pour moi.
C Casey Schneider Verified
★★★★★Un texte imposé pour ma classeLes problèmes sont corrigés correctement et les solutions sont complètes.
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