Ne l'appelez pas un retour : ce qui s'est passé quand j'ai arrêté de courir après les records personnels et que j'ai commencé à courir après le bonheur

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Date de publication 9 septembre 2025
Auteur Keira D'Amato

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Description

« D’Amato peuple le livre de leçons tirées de ses propres expériences : rester ouverte aux opportunités, célébrer les petites victoires, accepter l’échec. » ― New York Times

Le récit victorieux d’un retour en force au milieu de la vie pour battre les records du marathon, par l’outsider la plus appréciée du monde de la course à pied, mère de deux enfants et élue « profil le plus amusant à suivre » sur Strava.

Keira D’Amato était une athlète américaine qui courait après le succès. Mais après s’être blessée au début de la vingtaine, elle a pensé que sa carrière de coureuse était terminée et s’est installée dans une vie de militaire mariée et de mère de deux jeunes enfants. Au début de la trentaine, elle s’est retrouvée en surpoids, en mauvaise condition physique et aux prises avec une dépression post-partum. Elle savait qu’améliorer sa forme physique la ferait se sentir mieux, et elle s’est dit de simplement sortir et de courir pendant quatre-vingt-dix secondes, jusqu’au bout de sa rue et retour. À sa grande désillusion, elle n’y est pas parvenue. Mais deux jours plus tard, elle a réessayé. Et six ans après, à trente-sept ans, elle a battu le record américain du marathon féminin.

Keira a fait sensation dans le monde de l’athlétisme professionnel en empruntant la voie la moins fréquentée. La trajectoire habituelle d’une athlète de haut niveau est de se consacrer d’abord au sport, puis de trouver un « vrai » travail et, enfin, de fonder une famille. Keira a bouleversé ce modèle : elle a épousé son amoureux de lycée, a eu deux bébés à la suite, a commencé sa carrière dans l’immobilier et n’est revenue à la course qu’après tout cela. Mais ce n’est pas seulement son parcours auquel on peut s’identifier qui rend Keira si populaire auprès des autres coureurs. Nous supposons que pour réussir, il faut être sérieux et sans humour, avec une ambition tout ou rien. Mais et si c’était le contraire ― que cultiver davantage de plaisir et de variété dans sa vie pouvait réellement vous aider à atteindre vos objectifs les plus ambitieux ?

À un âge où la plupart des athlètes envisagent la retraite, Keira ne fait que commencer. Et elle est déterminée à partager les secrets de sa réussite pour aider les lecteurs à commencer à poursuivre leur propre bonheur, à rêver un rêve grand et effrayant, et, en fin de compte, à retrouver leur propre chemin.

Spécifications

FormatEPUB, PDF
Pages304
LangueAnglais
ISBN-13978-1250344946

Foire aux questions

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P Patrick Cook Verified
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