Cahier d'exercices sur l'état d'esprit de croissance pour adolescents : 7 étapes simples pour surmonter les défis de la vie, renforcer la confiance en soi et bâtir une base de réussite durable (Guides de compétences de vie)

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À propos de cette édition
  • Des schémas en couleur et des exemples concrets tout au long du texte.
  • Écrit pour les lecteurs novices en la matière.
  • Des séries de problèmes par chapitre avec des solutions complètes.
  • Connectez ce bloc à un méta-champ de produit pour le faire varier par titre.
Date de publication 26 juin 2025
Auteur Emily Carter
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Description

8 BONUS GRATUITS AVEC VOTRE ACHAT

Et si la différence entre votre adolescent qui abandonne après cinq minutes et celui qui persévère face aux défis pendant des heures se résumait à un simple changement d'état d'esprit ?

Votre adolescent fait-il une crise pour une note de B+ alors que son ami célèbre le même résultat ?

Passe-t-il son temps sur les réseaux sociaux à comparer ses pires moments aux meilleurs moments de la vie des autres ?

L'avez-vous surpris à dire "Je ne suis pas doué(e) en maths" ou "Je ne serai jamais bon(ne) en sport" après un seul échec ?

Vous n'êtes pas témoin de paresse ou d'un manque de capacité, vous observez un état d'esprit fixe en action, et cela crée une boucle de rétroaction négative.

Voici ce que la plupart des parents ne réalisent pas : la différence entre les adolescents qui s'effondrent sous la pression et ceux qui relèvent les défis n'est pas l'intelligence, le talent ou même la chance. C'est une compétence qui s'apprend, appelée état d'esprit de croissance, et votre adolescent peut la maîtriser en seulement sept étapes prouvées.

Vous voyez, transformer l'état d'esprit de votre adolescent ne nécessite pas de séances de thérapie coûteuses ou des années de lutte.

Même si votre adolescent a toujours été un perfectionniste qui évite les défis, ou qui s'effondre au premier signe de difficulté.

La vérité est que recâbler leur cerveau pour le succès est bien plus simple que la plupart des parents ne le pensent, lorsque vous avez le bon système.

Emily Carter, avec plus de dix ans d'expérience dans l'éducation et la parentalité, vous fournit un plan éprouvé en 7 étapes pour transformer l'état d'esprit de votre adolescent sans conférences accablantes ni psychologie complexe.

Dans le Cahier d'exercices sur l'état d'esprit de croissance pour adolescents, votre adolescent découvrira :

✅ L'évaluation secrète de l'état d'esprit qui révèle le piège mental sabotant le succès de votre adolescent

✅ La méthode du "bocal à échecs" que les entrepreneurs de la Silicon Valley utilisent pour transformer les désastres en percées (cette astuce étrange à elle seule empêche les adolescents d'abandonner après les revers)

✅ L'astuce d'urgence de respiration 4-7-8 qui élimine la panique des examens en 60 secondes

✅ Comment les athlètes olympiques utilisent les "Journaux de défis" pour suivre les victoires mentales

✅ L'erreur de l'éloge toxique qui détruit la motivation des adolescents et les 3 mots qui construisent la résilience à la place

✅ La technique de retournement de pensée instantané qui recâble "Je suis nul(le) à ça" en "Je suis en train d'apprendre ça" (volée aux meilleurs étudiants de Harvard)

✅ La formule d'ancrage 5-4-3-2-1 qui arrête net les crises d'anxiété

✅ Comment construire une "boîte à outils de résilience" personnalisée pour la personnalité unique de votre adolescent (inclut des modèles à copier-coller)

✅ La technique de visualisation basée sur les neurosciences qui programme le succès dans le subconscient de votre adolescent

Et en BONUS COMPLÉMENTAIRE, vous recevrez HUIT LIVRES NUMÉRIQUES SUPPLÉMENTAIRES, dont Le Manuel de l'anxiété et les Feuilles d'exercices imprimables d'autorégulation et de stratégies d'adaptation + SIX AUTRES !

Pendant que vous lisez ceci, l'état d'esprit de votre adolescent se renforce ou s'affaiblit. Chaque moment "Je ne peux pas faire ça" qui n'est pas remis en question devient une programmation neuronale plus profonde qui pourrait durer des décennies.

En ce moment, des milliers de parents transforment l'avenir de leurs adolescents avec ce système exact. Les camarades de classe de votre adolescent construisent peut-être déjà une confiance inébranlable pendant que votre enfant prend du retard.

Les années d'adolescence sont une fenêtre étroite ; manquez-la, et vous passerez des années à regarder votre enfant capable lutter contre un doute de soi qui aurait pu être évité.

Ce cahier d'exercices a tout ce dont votre adolescent a besoin pour développer une confiance à toute épreuve, mais seulement si vous agissez MAINTENANT.

N'attendez pas la prochaine crise de votre adolescent, un examen raté, ou une dépression "Je ne suis pas assez bon(ne)" pour réaliser que vous auriez pu l'éviter.

Faites défiler la page et cliquez sur "Ajouter au panier" MAINTENANT, le futur de votre adolescent vous remerciera pour la décision que vous prendrez dans les 60 prochaines secondes !

Spécifications

FormatEPUB, PDF
Pages122
LangueAnglais
Éditeur978-9527634042

Foire aux questions

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Avis

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J Joana K. Verified
★★★★★Les schémas sont l'outil pédagogiqueVoir le concept dessiné avant que la notation n'apparaisse a tout changé pour moi.
M Marcus T. Verified
★★★★★Un texte imposé pour mon coursLes séries de problèmes sont corrigées correctement et les solutions sont complètes.
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