L'art de la pleine conscience pour résoudre les conflits
ANT
- Des schémas en couleur et des exemples concrets tout au long du texte.
- Écrit pour les lecteurs novices en la matière.
- Des séries de problèmes par chapitre avec des solutions complètes.
- Connectez ce bloc à un méta-champ de produit pour le faire varier par titre.
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Description
Transformez les désaccords et les conflits en opportunités de croissance, de compassion et de réconciliation.
Le sixième livre de la série à succès Mindfulness Essentials, une collection qui revient aux fondamentaux par le maître zen de renommée mondiale Thich Nhat Hanh, qui initie tout le monde à l'essentiel de la pratique de la pleine conscience.
Nhat Hanh apporte sa clarté, sa compassion et son humour caractéristiques aux façons dont nous réagissons avec colère, frustration, désespoir et illusion. Dans de brèves méditations accompagnées de dessins fantaisistes à l'encre sumi, Thich Nhat Hanh nous explique exactement comment transformer nos désirs ardents et notre confusion. Si nous apprenons à prendre soin de notre souffrance, nous pouvons aider les autres à faire de même et parvenir à la réconciliation entre les membres de la famille, les collègues et même les nations.
Comment se battre est de format de poche avec des illustrations originales en deux couleurs de l'artiste californien Jason DeAntonis.
Spécifications
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