Accouchement en pleine conscience : Entraîner le corps, l’esprit et le cœur pour l’accouchement et au-delà
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- Des schémas en couleur et des exemples concrets tout au long du texte.
- Écrit pour les lecteurs novices en la matière.
- Des séries de problèmes par chapitre avec des solutions complètes.
- Connectez ce bloc à un méta-champ de produit pour le faire varier par titre.
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Description
Dans Mindful Birthing, Nancy Bardacke, infirmière-sage-femme et professeure de pleine conscience, présente son programme novateur pour la grossesse, l'accouchement et l'après-naissance. S'appuyant sur des recherches révolutionnaires en neurosciences, en méditation de pleine conscience et en médecine corps-esprit, Bardacke propose des pratiques qui vous aideront à trouver le calme et la sérénité pendant cette période qui changera votre vie, en vous offrant des compétences durables pour une vie saine et une parentalité avisée.
QUELQUES-UNS DES AVANTAGES DE L'ACCOUCHEMENT EN PLEINE CONSCIENCE :
Augmente la confiance et diminue la peur de l'accouchement Exploite de profondes ressources intérieures pour travailler avec la douleur Améliore la communication, la connexion et la coopération du couple Offre des compétences de réduction du stress pour plus de joie et de bien-être Prix du meilleur livre de l'American College of Nurse-Midwives : 2014National Parenting Publications Award : 2013Mom's Choice Award : 2013Greater Good Science Center's Top Ten Books : 2012
Spécifications
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