Relations sécurisantes : Affirmer son identité dans un monde incertain

Des professionnels de la santé mentale expérimentés et animateurs du podcast Therapist Uncensored proposent une nouvelle perspective clinique révolutionnaire qui intègre la théorie moderne de l'attachement, les neurosciences relationnelles et le contexte culturel actuel pour créer un cadre porteur d'espoir favorisant un changement plus profond et plus durable, ainsi que la croissance et la connexion dans tous les types de relations.

"C'est le livre à remettre non seulement à vos clients, mais aussi à vos amis et à votre famille, ainsi qu'à toute personne intéressée par l'amélioration de ses relations. C'est-à-dire : à tout le monde !" —Lori Gottlieb, auteure à succès du New York Times de Maybe You Should Talk To Someone et co-animatrice du podcast Dear Therapists

Secure Relating propose une approche rafraîchissante et innovante pour comprendre et améliorer les relations dans le monde de plus en plus polarisé d'aujourd'hui. S'appuyant sur plus de trente ans d'expérience clinique professionnelle, les auteures Ann Kelley, PhD et Sue Marriott, LCSW, CGP intègrent la théorie moderne de l'attachement, les neurosciences relationnelles et la psychologie en profondeur en outils pratiques pour approfondir la conscience de soi et naviguer dans l'intimité avec force même dans les relations les plus difficiles.

Au lieu des catégorisations d'attachement larges et populaires,  Secure Relating  présente une compréhension nuancée de l'attachement et des schémas défensifs interpersonnels, permettant aux lecteurs de plonger dans les complexités de leur propre expérience et d'appliquer les compétences spécifiques dont ils ont besoin.

Kelley et Marriott rendent les concepts complexes accessibles et compréhensibles, en soulignant la capacité réaliste de changement neuronal et de croissance psychologique. Elles fournissent des concepts contemporains et des outils interactifs tels que le  Modern Attachment Regulation Spectrum,  un nouveau cadre qui aide les lecteurs à identifier leurs schémas défensifs inconscients, à mettre à jour et à réviser leurs récits personnels, et à cultiver un état d'esprit sûr au milieu du chaos et de l'adversité.

Secure Relating  offre de l'espoir, de la connexion et de l'autonomisation au milieu des nombreux obstacles à l'intimité émotionnelle et des provocations vers l'autoprotection en offrant une approche complète pour comprendre et transformer tous les types de relations en liens plus sûrs et plus satisfaisants.