Diversification alimentaire des bébés : Comment introduire les solides et élever un enfant qui mange de tout

BEST-SELLER NATIONAL • Le guide définitif pour introduire de vrais aliments aux bébés – par les experts certifiés en diversification alimentaire menée par bébé et en alimentation, reconnus par des millions de parents à travers le monde.

« C'est comme une conversation avec une amie digne de confiance qui est aussi une experte pédiatrique chevronnée. » — Tina Payne Bryson, PhD, co-auteure à succès du New York Times de The Whole-Brain Child et No-Drama Discipline, et auteure de The Bottom Line for Baby

Dirigé par une équipe multidisciplinaire de professionnels agréés de l'alimentation pédiatrique, Solid Starts est devenu la ressource incontournable pour les familles modernes à la recherche d'une approche fondée sur la recherche pour l'introduction des aliments solides aux bébés. Dans leur premier livre, ils démystifient le mythe selon lequel les « aliments pour bébés » sont nécessaires et montrent comment, dès le moment où le bébé est prêt à commencer la transition du sein ou du biberon aux aliments solides, le bébé peut presque tout manger – les mêmes aliments que vous voulez manger – avec quelques modifications de sécurité de base. Dans ce livre, ils partagent :

• Comment cultiver la curiosité, établir la confiance à table et s'effacer à l'heure des repas afin que les bébés puissent faire ce pour quoi ils sont nés : manger.
• Comment l'introduction précoce de nombreuses saveurs et textures avant l'âge d'un an développe le palais du bébé et sa familiarité avec la nourriture avant les années de la petite enfance, où les opinions se forment.
• Pourquoi les aliments n'ont pas besoin d'être réduits en purée et pourquoi les bébés de six mois sont capables, sur le plan du développement, de manger de vrais aliments.
• Pourquoi permettre au bébé de saisir, de tenir et de manger des aliments par lui-même maximise l'apprentissage sensorimoteur, favorise les compétences en résolution de problèmes et peut en fait diminuer le risque d'étouffement.
• Les avantages nutritionnels, développementaux et psychologiques de partager la même nourriture que vous aimez manger avec bébé.
• Des techniques et des conseils pour partager les repas familiaux avec bébé à chaque fenêtre de développement, de quatre mois jusqu'au début de la petite enfance.
• Les dernières preuves sur l'étouffement, la sécurité, les allergènes alimentaires, la nutrition, les formes et tailles des aliments, et comment les recommandations changent rapidement.

Avec des stratégies pratiques et étayées par la recherche, Solid Starts for Babies aide les parents à développer la confiance et prépare les familles à la joie des repas.