L’attention volée : pourquoi vous n’arrivez pas à vous concentrer

BEST-SELLER DU SUNDAY TIMES ET DU NEW YORK TIMES
ÉLU MEILLEUR LIVRE DE 2022 PAR SPECTATOR ET LE FINANCIAL TIMES

« Si vous ne lisez qu’un seul livre sur la façon dont le monde moderne nous rend fous, lisez celui-ci » TELEGRAPH
« Ce livre est exactement ce dont le monde a besoin en ce moment » OPRAH WINFREY
« Une exploration admirablement documentée et argumentée de la dégradation de la capacité de l’humanité à être attentive » STEPHEN FRY
« Un livre vraiment important… Tout le monde devrait le lire » PHILIPPA PERRY

Pourquoi avons-nous perdu notre capacité à nous concentrer ? Quelles en sont les causes ? Et, surtout, comment la retrouver ?

Pour Stolen Focus , l’auteur à succès international Johann Hari a entrepris un voyage de trois ans afin de découvrir les raisons de la diminution de notre capacité d’attention. Il a interrogé les plus grands spécialistes de l’attention au monde et a appris que tout ce que nous pensons savoir sur le sujet est faux.

Nous croyons que notre incapacité à nous concentrer est un échec personnel, un défaut propre à chacun d’entre nous. Ce n’est pas le cas. De puissantes forces extérieures nous ont tous infligé cela. Notre attention nous a été volée. Johann a découvert douze causes profondes à cette crise, qui nous ont toutes privées d’une partie de notre attention. Il nous les dévoile au fil d’un voyage passionnant, qui le mène des dissidents de la Silicon Valley à une favela de Rio où l’attention a disparu, puis à un bureau en Nouvelle-Zélande où l’on a trouvé un moyen remarquable de restaurer notre attention.

Il a surtout découvert comment, en tant qu’individus et en tant que société, nous pouvons retrouver notre capacité de concentration, à condition d’être déterminés à la défendre.