Super Gut: A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health, and Lose Weight
ANT
- Des schémas en couleur et des exemples concrets tout au long du texte.
- Écrit pour les lecteurs novices en la matière.
- Des séries de problèmes par chapitre avec des solutions complètes.
- Connectez ce bloc à un méta-champ de produit pour le faire varier par titre.
Livraison gratuite pour les éditions imprimées.
Découvrez une autre lecture captivante à ajouter à votre bibliothèque numérique.
Description
From a New York Times bestselling author, a guide to restoring good bacteria to your gut — and keeping y our microbiomes happy and healthy.
Because of our highly processed diet, pesticides, and overuse of antibiotics, our guts are now missing so many of the good bacteria that we require to be healthy. As a result, many of us have lost control over our health, weight, mood, and even behavior. With cutting-edge research, Dr. Davis connects the dots between gut health and modern ailments such as SIBO (small intestinal bacterial overgrowth), a silent and profound epidemic, which affects one out of three people and is responsible for an astounding range of human health conditions.
Super Gut shows us how to fix your microbiome once and for all. It includes more than forty recipes, a diet plan, and resources so you can pinpoint your gut issues, correct them, and maintain your long-term health and well-being.
Spécifications
Foire aux questions
Dois-je créer un compte pour télécharger ?
Non. Après l'achat, vous pouvez accéder à votre ebook directement depuis la confirmation de commande ou la page de téléchargement.
Que faire si un exemplaire arrive endommagé ?
Contactez-nous et nous vous aiderons à accéder au fichier ou vous fournirons un nouveau téléchargement si nécessaire.