Ne prends rien personnellement : comment arrêter de réagir, te concentrer sur toi-même et vivre sereinement
ANT
- Des schémas en couleur et des exemples concrets tout au long du texte.
- Écrit pour les lecteurs novices en la matière.
- Des séries de problèmes par chapitre avec des solutions complètes.
- Connectez ce bloc à un méta-champ de produit pour le faire varier par titre.
Livraison gratuite pour les éditions imprimées.
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Description
Cessez de tout prendre personnellement et découvrez à quel point la vie devient paisible lorsque vous vous concentrez sur ce qui vous appartient vraiment.
Ce guide calme et puissant vous aidera à vous libérer des réactions émotionnelles, à retrouver votre énergie et à vivre avec clarté et facilité.
Analysez-vous trop ce que les gens disent ?
Prenez-vous le rejet trop personnellement ?
Vous sentez-vous épuisé par les opinions des autres ?
Vous n'êtes pas seul et vous n'avez pas à vivre ainsi.
"Take Nothing Personally" est un guide calme et pratique pour protéger votre paix, abandonner les réactions émotionnelles et concentrer votre énergie là où elle doit vraiment être.
À l'intérieur, vous apprendrez à : vous défaire de l'habitude de surréagir, abandonner le besoin d'approbation, établir des limites saines, faire confiance à votre voix intérieure, devenir quelqu'un que vous respectez profondément, concentrer votre énergie là où la vie peut vraiment s'épanouir, vivre avec plus de clarté, de stabilité et de facilité.
Divisé en deux parties puissantes,
Partie I Ne prenez rien personnellement, et
Partie II Concentrez-vous sur vous-même,
ce livre vous aide d'abord à sortir du bruit émotionnel, puis vous montre comment diriger cette énergie retrouvée vers la construction d'une vie ancrée et intentionnelle.
Écrit d'une voix calme et honnête, "Take Nothing Personally" ne promet pas la perfection. Au lieu de cela, il offre quelque chose de bien plus durable : la constance.
Car lorsque vous cessez de tout ramener à vous, la vie cesse d'être un champ de bataille…
…et commence à ressembler à un foyer.
Arrêtez de réagir.
Concentrez-vous sur vous-même.
Vivez avec aisance.
Spécifications
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