La cuisine pour ne pas mourir : Plus de 100 recettes pour prévenir et inverser les maladies (édition internationale)

Du Dr Michael Greger, FACLM, le médecin derrière le site web fiable et très populaire Nutritionfacts.org, et auteur du best-seller du New York Times How Not to Die, voici un livre de cuisine magnifiquement conçu et complet avec plus de 120 recettes de repas, de collations et de boissons végétaliens délicieux et salvateurs, qui constitue un cadeau parfait pour les mangeurs soucieux de leur santé.

Le livre à succès du Dr Michael Greger, How Not to Die, a présenté les preuves scientifiques derrière le seul régime alimentaire qui peut prévenir et inverser de nombreuses causes de décès prématuré et d'invalidité. Maintenant, The How Not to Die Cookbook met cette science en action. Des Superfood Breakfast Bites aux Spaghetti Squash Puttanesca en passant par la tarte à deux baies avec une croûte de noix de pécan et de tournesol, chaque recette de The How Not to Die Cookbook offre un plat végétalien délicieux et facile à préparer pour aider tout un chacun à améliorer sa santé.

Enracinées dans les dernières avancées de la science de la nutrition, ces recettes faciles à suivre et magnifiquement photographiées plairont à tous ceux qui cherchent à vivre une vie plus longue et plus saine. Présentant la « douzaine quotidienne » du Dr Greger — les meilleurs ingrédients pour ajouter des années à votre vie — The How Not to Die Cookbook est destiné à devenir un outil essentiel dans toutes les cuisines saines.