La prescription de l'amour : Sept jours pour plus d'intimité, de connexion et de joie (La série Sept jours)
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- Des schémas en couleur et des exemples concrets tout au long du texte.
- Écrit pour les lecteurs novices en la matière.
- Des séries de problèmes par chapitre avec des solutions complètes.
- Connectez ce bloc à un méta-champ de produit pour le faire varier par titre.
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Description
BEST-SELLER INSTANTANÉ DU NEW YORK TIMES
« Ce livre est plein d'espoir parce qu'il est direct, il est vraiment honnête et il est tellement concret. » — Brené Brown
Des docteurs John Gottman et Julie Schwartz Gottman, auteurs à succès du New York Times, un plan simple mais puissant pour transformer votre relation en sept jours
Qu'est-ce qui fait durer l'amour ? Pourquoi un couple reste-t-il uni pour toujours, tandis qu'un autre se sépare ? Et surtout, existe-t-il une formule scientifique de l'amour ?
Les docteurs John Gottman et Julie Schwartz Gottman sont les plus grands spécialistes mondiaux des relations. Au cours des quarante dernières années, ils ont étudié l'amour. Ils ont recueilli des données sur plus de trois mille couples, examinant tout, de leur langage corporel à leur façon de converser, en passant par leur niveau d'hormones de stress. Leur objectif : identifier les piliers de l'amour.
La prescription de l'amour distille le travail de leur vie en un plan d'action concis de sept jours, avec des étapes faciles et immédiatement applicables. Il n'y aura pas de grands gestes ni de grandes conversations difficiles. Il n'y a rien à acheter ou à préparer. Tout le monde peut le faire, quel que soit le point de départ.
La prescription de sept jours vous guidera à travers ces exercices :
Jour 1 : Établir le contact
Jour 2 : Poser une grande question
Jour 3 : Dire merci
Jour 4 : Faire un vrai compliment
Jour 5 : Demander ce dont vous avez besoin
Jour 6 : Tendre la main et toucher
Jour 7 : Déclarer une soirée en amoureux
Il existe une formule pour une bonne relation, et ce livre vous montrera comment quelques petits changements peuvent transformer fondamentalement votre relation pour le mieux.
Spécifications
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