L'Encyclopédie du Sambo : Techniques complètes de projections, d'immobilisations et de soumissions pour tous les styles de lutte

Un style rapide et puissant qui excelle dans le lancer et le combat au sol

Le Sambo est considéré comme l'un des styles de combat sportif modernes les plus efficaces, techniquement diversifiés et dynamiques jamais conçus. Développé en Union soviétique et basé sur le Judo Kodokan et la lutte, le sambo privilégie l'utilité à l'esthétique. Le résultat final est un système rapide et puissant qui excelle à la fois dans le lancer et le combat au sol.

Ce livre propose un examen sérieux et technique de ce sport martial russe qui a changé la façon dont le monde des arts martiaux considère le grappling. Nous mettrons l'accent sur une approche systématique, présentant les compétences en fonction de leur fonction et de leur utilité dans le combat sportif réel.

Le Sambo met l'accent sur des techniques de lancer rapides, puissantes et fonctionnelles, ainsi que sur des techniques de combat au sol tout aussi rapides, puissantes et fonctionnelles. Un athlète motivé et bien entraîné, qui a façonné ses connaissances pour qu'elles lui soient utiles avec un taux de réussite élevé, utilisant des compétences fondamentalement solides, est difficile à battre.

Le contenu comprend

Les fondamentaux du sambo Techniques de lancer Clés de jambe, de cheville et de hanche Clés de bras Prises et immobilisations Plus de 1200 photographies pédagogiques « Les compétences présentées dans ce livre ont toutes passé les épreuves du temps et de la compétition. Tout ce qui est présenté a été utilisé avec succès à tous les niveaux du sambo de compétition. »

―Steve Scott