La solution : une approche révolutionnaire et scientifiquement prouvée pour guérir la douleur chronique
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Description
Un protocole esprit-corps révolutionnaire pour guérir la douleur chronique, soutenu par de nouvelles recherches.
La douleur chronique est une épidémie. Cinquante millions d'Américains souffrent de maux de dos, de maux de tête ou d'autres douleurs qui résistent à tout traitement. On dit encore et encore aux personnes désespérées souffrant de douleur qu'il n'existe aucun remède contre la douleur chronique.
Alan Gordon, psychothérapeute et fondateur du Pain Psychology Center à Los Angeles, était étudiant de troisième cycle lorsqu'il a commencé à souffrir de douleurs chroniques qui ont complètement bouleversé sa vie. Il a consulté de nombreux médecins et a reçu de nombreux diagnostics, mais aucun des traitements médicaux n'a aidé. Frustré par la gestion conventionnelle de la douleur, il a développé la thérapie de retraitement de la douleur (PRT), un protocole esprit-corps qui a éliminé sa propre douleur chronique et a transformé la vie de milliers de ses patients.
La PRT est ancrée dans les neurosciences, qui ont montré que si la douleur chronique semble provenir du corps, dans la plupart des cas, elle est générée par des circuits de douleur défectueux dans le cerveau. La PRT est un système de techniques psychologiques qui recâble le cerveau pour briser le cycle de la douleur chronique.
L'Université du Colorado à Boulder a récemment mené une vaste étude contrôlée randomisée sur la PRT, et les résultats sont remarquables. À la fin de l'étude, la majorité des patients étaient sans douleur ou presque sans douleur. De plus, ces changements spectaculaires se sont maintenus dans le temps.
The Way Out présente la PRT aux lecteurs. Il combine une science accessible avec un plan concret, étape par étape, pour enseigner aux personnes souffrant comment guérir leur propre douleur chronique.
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