Enfants adultes : Familles alcooliques / dysfonctionnelles

Vous avez appris à survivre. Ce livre vous aide à apprendre à vivre. Si vous avez grandi dans un foyer marqué par la dépendance, l'indisponibilité émotionnelle, la maltraitance, la négligence ou une parentalité imprévisible, vous avez développé des adaptations. Elles vous ont permis d'être en sécurité étant enfant. À l'âge adulte, elles se manifestent par des difficultés à faire confiance, la peur de l'abandon, le besoin de plaire, le doute chronique et des relations qui répètent des schémas que vous ne pouvez pas nommer. Le texte de la fraternité ACA – le Grand Livre Rouge – est le guide le plus complet pour guérir d'une enfance dysfonctionnelle disponible partout. Avec plus de 600 pages, il couvre : La Liste des Blanchisseuses – 14 traits communs aux adultes survivants de foyers dysfonctionnels, et à quoi ressemble la guérison de chacun d'eux La guérison de l'enfant intérieur – un travail structuré pour renouer avec la partie blessée de vous qui a pris des décisions depuis l'ombre La reparentalisation – une méthodologie complète pour devenir le parent aimant et cohérent que vous n'avez pas eu Le TSPT complexe et les réponses traumatiques – l'hypervigilance, la soumission, le besoin de plaire, les flashbacks émotionnels et le faux soi – abordés en profondeur Les 12 étapes, reformulées pour les traumatismes de l'enfance – non pas pour le rétablissement de la dépendance, mais pour les blessures spécifiques liées au fait de grandir dans un foyer qui n'était pas sûr La Liste des Blanchisseuses Inversée – à quoi ressemblent ces mêmes schémas après le rétablissement ; une vision réaliste et fondée des changements Ce livre a été écrit anonymement par des adultes survivants – pas des cliniciens, pas des théoriciens. Des personnes qui l'ont vécu, en ont guéri et ont documenté le chemin pour que d'autres puissent suivre. Que votre foyer ait connu l'alcool, la dépendance, la rage, le silence, le contrôle, ou simplement un parent qui ne pouvait pas vous voir – ce livre a été écrit pour vous. Plus de 40 ans de rétablissement. Des centaines de milliers de lecteurs. Le texte de référence pour la guérison des traumatismes de l'enfance.