Adultes enfants de parents immatures émotionnellement : Comment guérir de parents distants, rejetants ou égocentriques

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Si vous avez grandi avec un parent émotionnellement immature, indisponible ou égoïste, vous pourriez ressentir des sentiments persistants de colère, de solitude, de trahison ou d'abandon. Vous vous souvenez peut-être de votre enfance comme d'une période où vos besoins émotionnels n'étaient pas satisfaits, où vos sentiments étaient rejetés, ou durant laquelle vous avez assumé des responsabilités d'adulte pour compenser le comportement de votre parent. Ces blessures peuvent être guéries et vous pouvez avancer dans votre vie.

Dans ce livre révolutionnaire, la psychologue clinicienne Lindsay Gibson met en lumière la nature destructrice des parents émotionnellement immatures ou indisponibles. Vous comprendrez comment ces parents engendrent un sentiment de négligence et découvrirez des moyens de guérir de la douleur et de la confusion causées par votre enfance. En vous libérant de l'immaturité émotionnelle de vos parents, vous pourrez retrouver votre véritable nature, maîtriser vos réactions face à eux et éviter les déceptions. Enfin, vous apprendrez à créer de nouvelles relations positives afin de bâtir une vie meilleure.

Découvrez les quatre types de parents difficiles :

Le parent émotionnel : sème l'instabilité et l'anxiété. Le parent perfectionniste : s'occupe constamment à essayer de tout perfectionner, et tout le monde avec. Le parent passif : évite de faire face à tout ce qui est perturbant. Le parent rejetant : est distant, méprisant et dénigrant.