L'éveil du Bouddha intérieur : la sagesse tibétaine pour le monde occidental

Lama Surya Das, le lama américain le mieux formé dans la tradition tibétaine, présente le livre définitif sur le bouddhisme occidental pour le chercheur spirituel moderne.

Le message radical et convaincant du bouddhisme nous dit que chacun de nous a la sagesse, la conscience, l'amour et le pouvoir du Bouddha en soi ; pourtant, la plupart d'entre nous sommes trop souvent comme des Bouddhas endormis. Dans Éveiller le Bouddha en soi, Surya Das montre comment nous pouvons nous éveiller à qui nous sommes vraiment afin de mener une vie plus compatissante, éclairée et équilibrée. Il éclaire les lignes directrices et les principes clés incarnés dans le noble Sentier Octuple et les trois entraînements traditionnels à l'illumination communs à toutes les écoles du bouddhisme :

Entraînement à la sagesse : Développer une vision claire, une perspicacité et une compréhension intérieure – voir la réalité et nous-mêmes tels que nous sommes vraiment.

Entraînement à l'éthique : Cultiver la vertu, l'autodiscipline et la compassion dans ce que nous disons et faisons.

Entraînement à la méditation : Pratiquer la pleine conscience, la concentration et la conscience du moment présent.

Avec des histoires vivantes, des méditations et des pratiques spirituelles, Éveiller le Bouddha en soi est un texte inestimable pour le novice comme pour l'étudiant expérimenté du bouddhisme.