{"product_id":"becoming-yourself-teachings-on-the-zen-way-of-life","title":"Devenir soi-même : enseignements sur la voie zen","description":"\u003cp\u003eL'auteur tant apprécié de \u003cem\u003eZen Mind, Beginner’s Mind\u003c\/em\u003e nous offre un nouveau livre d'enseignements sur l'essence de la pratique zen.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « J'ai senti un fardeau se soulever de mes épaules simplement en lisant ce livre remarquable. » —Oliver Burkeman\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n « Notre façon de s'asseoir est pour vous de devenir vous-même. »\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Dans ce livre tant attendu de l'un des enseignants spirituels les plus influents du siècle dernier, Shunryu Suzuki Roshi partage des enseignements simples et chaleureux sur une pratique qui consiste fondamentalement à devenir soi-même. Dans son style inimitable, rempli d'humour et de perspicacité, \u003cem\u003eBecoming Yourself\u003c\/em\u003e s'adresse directement aux débutants tout en servant de référence et de source d'inspiration continue même pour les pratiquants et les enseignants zen les plus expérimentés.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n \u003cem\u003eBecoming Yourself\u003c\/em\u003e déterre de nouveaux joyaux des conférences du défunt Suzuki et met en lumière nombre de ses enseignements inédits.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n Devenir soi-même ne doit pas être compris comme une idée ; c'est une façon d'être à expérimenter. C'est « juste s'asseoir », une pratique consistant à être de tout son cœur tel que l'on est, instant après instant, quoi qu'il arrive. C'est une pratique qui consiste à se connecter profondément à ce que l'on ressent d'être en vie dans son environnement, que l'on soit sur un coussin de méditation ou non, et à avancer à partir de cette connexion. C'est s'ouvrir à sa vie, où que l'on soit, et y trouver une source profonde de sagesse innée, de compassion et d'attention.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n En exclusivité pour le livre audio, après la narration de Peter Coyote, un contenu bonus spécial de Suzuki Roshi dans sa propre voix. Présentées dans un son cristallin et remastérisé, écoutez plus de trente minutes d'extraits choisis des conférences originales de Suzuki Roshi qui ont servi de base à \u003cem\u003eBecoming Yourself\u003c\/em\u003e.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\n * Cette édition audio contient un PDF téléchargeable avec des documents supplémentaires.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54243950199152,"sku":"YSL10762","price":5.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/ebook_636_2bfbf98068.jpg?v=1789610021","url":"https:\/\/antbook.store\/fr\/products\/becoming-yourself-teachings-on-the-zen-way-of-life","provider":"ANTBOOK","version":"1.0","type":"link"}