Libérer votre enfant de l'anxiété et des TOC : un programme scientifiquement prouvé pour les parents

Élever un enfant anxieux signifie faire face à des défis et des questions constants : Quand les parents devraient-ils aider les enfants à éviter les situations anxiogènes, et quand devraient-ils les encourager à affronter leurs peurs ? Comment les parents peuvent-ils favoriser l'indépendance tout en soutenant leurs enfants ? Comment les parents peuvent-ils réduire l'emprise que l'anxiété de leur enfant a prise sur toute la famille ?

Rompre avec l'anxiété et les TOC de l'enfant : Un programme scientifiquement prouvé pour les parents est le premier et le seul livre à proposer un programme de traitement entièrement basé sur les parents pour l'anxiété des enfants et des adolescents. Les parents apprendront à soulager l'anxiété de leurs enfants en changeant la façon dont eux-mêmes réagissent aux symptômes de leurs enfants – il est important de noter que les parents ne sont pas tenus d'imposer des changements au comportement de leurs enfants. Au lieu de cela, on montre aux parents comment remplacer leurs propres comportements d'adaptation (qui permettent à l'anxiété de s'épanouir) par des réponses de soutien qui démontrent à la fois l'acceptation des difficultés des enfants et la confiance en leur capacité à y faire face. De la compréhension de l'anxiété et des TOC de l'enfant, à l'apprentissage de la façon de parler à un enfant anxieux, en passant par l'évitement des pièges et des erreurs courantes (comme être trop protecteur ou exigeant) et l'identification des façons dont les parents ont favorisé les comportements anxieux d'un enfant, ce livre regorge de conseils détaillés et de suggestions pratiques. Des feuilles de travail sont incluses pour aider les parents à traduire les suggestions du livre en actions, et le ton compatissant et agréable du livre en fera une ressource accueillante pour tout parent concerné.