{"product_id":"codependent-no-more-how-to-stop-controlling-others-and-start-caring-for-yourself-revised-and-updated","title":"Codépendant : Comment cesser de contrôler les autres et commencer à prendre soin de soi (révisé et mis à jour)","description":"\u003cp\u003eBEST-SELLER DU NEW YORK TIMES * RÉVISÉ ET MIS À JOUR * Avec un nouveau chapitre sur le traumatisme et l’anxiété, une liste de ressources, et plus encore * Lauréat du prix Nautilus 2023 * Évoqué dans le podcast « We Can Do Hard Things » de Glennon Doyle\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCe phénomène culturel qui a aidé à guérir des millions de lecteurs, ce classique moderne détient la clé pour comprendre la codépendance et vous libérer de son emprise sur votre vie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe regard compatissant et perspicace de Melody Beattie sur la codépendance — ce concept consistant à s’oublier au nom de l’aide apportée à autrui — a guidé des millions de lecteurs vers la compréhension qu’ils n’ont aucun pouvoir sur personne d’autre qu’eux-mêmes et que prendre soin de soi est le point de départ de la guérison.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe problème de quelqu’un d’autre est-il votre problème ? Si, comme tant d’autres, vous avez perdu de vue votre propre vie dans le tumulte causé par le comportement autodestructeur d’un proche, vous êtes peut-être codépendant — et vous pourriez vous reconnaître dans ce livre. À travers des réflexions personnelles, des exercices et des récits instructifs tirés de sa propre vie et de celles des personnes qu’elle a accompagnées, \u003ci\u003eCodependent No More\u003c\/i\u003e vous aide à briser vos anciens schémas et à maintenir des limites saines, tout en offrant un chemin clair et réalisable vers la guérison, l’espoir, la liberté et le bonheur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCette édition révisée inclut un tout nouveau chapitre sur le traumatisme et l’anxiété — des sujets que Beattie a longtemps jugés nécessaires d’aborder dans le contexte de la codépendance — le rendant encore plus pertinent aujourd’hui qu’il ne l’était lors de son entrée dans le débat public il y a plus de trente-cinq ans.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54363513160048,"sku":"A6333","price":8.49,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/81REp0PZBSL._SY1500.jpg?v=1792580980","url":"https:\/\/antbook.store\/fr\/products\/codependent-no-more-how-to-stop-controlling-others-and-start-caring-for-yourself-revised-and-updated","provider":"ANTBOOK","version":"1.0","type":"link"}