Deep Work : les règles pour réussir en se concentrant dans un monde de distractions
ANT
- Des schémas en couleur et des exemples concrets tout au long du texte.
- Écrit pour les lecteurs novices en la matière.
- Des séries de problèmes par chapitre avec des solutions complètes.
- Connectez ce bloc à un méta-champ de produit pour le faire varier par titre.
Livraison gratuite pour les éditions imprimées.
Découvrez une autre lecture captivante à ajouter à votre bibliothèque numérique.
Description
Des millions d’exemplaires vendus !
Le best-seller moderne qui a lancé une conversation mondiale sur la valeur de la concentration — et le vrai coût de l’attention fragmentée.
« Je vous donne la solution à la surcharge que vous ressentez, et son nom est Dr. Cal Newport. » —Mel Robbins, The Mel Robbins Podcast, auteure du best-seller du New York Times The Let Them Theory
Le travail en profondeur — la capacité à se concentrer sans distraction sur des tâches exigeantes cognitivement — est l’une des compétences les plus importantes que vous puissiez cultiver à l’heure actuelle. C’est une compétence qui vous permet de maîtriser rapidement des informations compliquées et de produire des résultats de qualité en moins de temps.
Et pourtant, la plupart des gens ont perdu la capacité d’aller en profondeur — passant leurs journées dans un tourbillon frénétique d’e-mails, de réunions en ligne, de médias sociaux et de contenu généré par l’IA, sans réaliser qu’il existe une meilleure façon de faire.
Dans Travail en profondeur , l’auteur à succès et professeur Cal Newport plaide pour la récupération de la concentration comme compétence essentielle dans notre monde numérique, fournissant des instructions étape par étape pour atteindre cet objectif, y compris quatre règles pour transformer vos habitudes quotidiennes :
1. Travaillez en profondeur
2. Acceptez l’ennui
3. Quittez les médias sociaux
4. Éliminez les tâches superficielles
Mélange de critique culturelle et de conseils pratiques, Travail en profondeur offre un message vitalement important : à notre ère de distraction constante, la concentration est un super-pouvoir. Avec des exemples inspirants et des règles claires, Travail en profondeur vous apprendra à introduire cette capacité dans votre propre vie.
« En tant que présence sur la page, Newport est exceptionnel dans le domaine des auteurs de développement personnel… Six pages plus loin, j’ai éteint mon ordinateur portable. Vingt pages plus loin, je suis sortie de chez moi pour acheter un réveil afin de ne pas avoir d’excuse pour dormir à côté de mon téléphone. » —Molly Young, The New York Times
« L’un des rares livres que je qualifierais de bouleversants. » —Tim Maurer, Forbes
« J’ai lu beaucoup de livres sur la productivité et beaucoup de livres sur la distraction. Pour moi, Travail en profondeur est l’un des meilleurs, à ces deux égards. » —Joshua Rothman, The New Yorker
« [ Travail en profondeur ] a changé ma façon de vivre. En particulier, il m’a amenée à cesser de programmer des réunions le matin, et à réserver ce temps à un travail créatif plus soutenu. » —Ezra Klein, The Ezra Klein Show
Spécifications
Foire aux questions
Dois-je créer un compte pour télécharger ?
Non. Après l'achat, vous pouvez accéder à votre ebook directement depuis la confirmation de commande ou la page de téléchargement.
Que faire si un exemplaire arrive endommagé ?
Contactez-nous et nous vous aiderons à accéder au fichier ou vous fournirons un nouveau téléchargement si nécessaire.