L’astuce du glucose – Le guide pratique : Un programme de quatre semaines contre les fringales et les coups de mou pour une vie pleine d’énergie - Avec 100 recettes, best-seller du SPIEGEL
ANT
• Accédez instantanément à votre édition numérique.
• Lisez à tout moment, où que vous soyez, sur votre appareil préféré.
• Pas de livraison — votre livre vous est envoyé au format numérique.
• Accès simple et sécurisé après l’achat.
Livraison numérique instantanée après l’achat.
Découvrez une autre lecture captivante à ajouter à votre bibliothèque numérique.
Description
Le point de départ idéal pour une vie avec une glycémie équilibrée
Comment garder de l’énergie tout au long de la journée, au lieu d’être fatigué le matin et épuisé l’après-midi ? Comment manger sereinement ce qui nous fait envie, sans avoir à lutter contre les fringales ni à faire de privations ? Grâce à l’astuce du glucose pour maintenir une glycémie équilibrée, on se sent mieux sur tous les plans : une belle peau, une humeur stable et une moindre vulnérabilité à de nombreuses maladies. Dans son deuxième ouvrage, Jessie Inchauspé nous montre comment intégrer ses astuces convaincantes au quotidien. Avec des recettes simples pour chaque conseil nutritionnel, des informations complémentaires sur les dernières avancées scientifiques et un programme de 4 semaines pour une mise en pratique immédiate. Chacun peut ainsi se mettre en mouvement, maîtriser son taux de glucose et se sentir mieux que jamais.
Spécifications
Foire aux questions
Ai-je besoin d'un compte pour télécharger ?
Non. Après l'achat, vous pouvez accéder à votre ebook directement depuis la confirmation de commande ou la page de téléchargement.
Que faire si un exemplaire arrive endommagé ?
Contactez-nous et nous vous aiderons à accéder au fichier ou vous fournirons un nouveau téléchargement si nécessaire.