Le corps oriental, l'esprit occidental : La psychologie et le système des chakras comme chemin vers le Soi

Une édition révisée du livre New Age révolutionnaire qui fusionne harmonieusement la psychologie et la science occidentales avec la spiritualité, créant une interprétation convaincante du système des chakras orientaux et de sa pertinence pour les Occidentaux d'aujourd'hui.

« Un outil utile pour contempler nos forces, nos faiblesses et les approches appropriées de la croissance. » — Yoga Journal

Dans Eastern Body, Western Mind , l'autorité en matière de chakras Anodea Judith a apporté une nouvelle approche au système oriental des chakras basé sur le yoga, l'adaptant au cadre occidental de la psychologie jungienne, de la thérapie somatique, de la théorie du développement de l'enfant et de la métaphysique, et appliquant le système des chakras à d'importantes réalités et problèmes sociaux modernes tels que la dépendance, la codépendance, la dynamique familiale, la sexualité et l'autonomisation personnelle.

Organisé schématiquement, le livre utilise la structure inhérente du système des chakras comme une carte sur laquelle tracer notre compréhension occidentale du développement individuel. Chaque chapitre se concentre sur un seul chakra, commençant par une description de ses caractéristiques, puis explorant ses schémas de développement spécifiques à l'enfance, les traumatismes et les abus, et comment guérir et maintenir l'équilibre.