Perte de poids facile pour les femmes : une solution naturelle pour faire fondre la graisse du ventre, dont l'efficacité est garantie.
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- Des schémas en couleur et des exemples concrets tout au long du texte.
- Écrit pour les lecteurs novices en la matière.
- Des séries de problèmes par chapitre avec des solutions complètes.
- Connectez ce bloc à un méta-champ de produit pour le faire varier par titre.
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Description
Perdre du poids est facile pour les femmes (si vous adoptez une approche naturelle)
Vous avez tout essayé. Manger une tonne de protéines. Compter les calories. Vous tuer à la salle de sport. Supprimer des groupes alimentaires entiers. Vous affamer même si cela n'a littéralement jamais marché pour vous. Et vous savez quoi ? Vous avez quand même repris le poids.
Voici la vérité que personne ne veut vous dire : si c'est difficile de perdre du poids, ce sera difficile de ne pas le reprendre.
Ceci enseigne un changement de style de vie qui dure. C'est un système scientifiquement prouvé qui fonctionne avec vos hormones au lieu d'aller à leur encontre. Après avoir aidé 6 419 femmes à perdre du poids depuis 2008 et étudié auprès des plus grands experts mondiaux en santé hormonale, microbiote intestinal et changement de comportement, le nutritionniste professionnel et, selon sa mère, incroyablement beau, Abram Anderson, a compris pourquoi la perte de poids traditionnelle échoue spécifiquement chez les femmes.
Votre corps n'est pas cassé. Le plan était juste mauvais.
Dans ce livre, vous découvrirez : Pourquoi la balance vous ment (et quoi mesurer à la place) Comment votre microbiote intestinal contrôle votre poids (spoiler : ce n'est pas une question de volonté) Les aliments anti-obésité qui font fondre la graisse du ventre (et ils sont probablement déjà dans votre cuisine) Comment équilibrer vos hormones naturellement (pas de suppléments, pas d'injections, pas de conneries) Pourquoi vous vous réveillez ballonnée (et comment y remédier en 48 heures) Les fonctions de contrainte qui garantissent votre succès (pour que vous n'ayez pas à vous cramponner)
C'est la voie facile. Celle qui dure réellement pour toujours.
Sa femme Gen a perdu 27 kilos en 60 jours en utilisant cette approche et les a maintenus pendant plus de 12 ans. Non pas parce qu'elle a une volonté surhumaine. Mais parce qu'elle a rendu les choses faciles.
Arrêtez de lutter contre votre corps. Commencez à travailler avec lui.
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