Trouver la plénitude radicale : le chemin intégral vers l'unité, la croissance et la joie

De la part du philosophe intégral Ken Wilber, un guide pratique pour trouver une Intégrité radicale et complète à travers une voie qui mêle théorie intégrale, psychologie, pratique spirituelle et travail de l’ombre.

Selon Ken Wilber, la quête perpétuelle de croissance et d’accomplissement de l’être humain est souvent incomplète. Dans ce livre, Wilber intègre la sagesse de la spiritualité, de la psychologie, du travail de l’ombre, de la science et de la théorie intégrale afin de nous proposer une voie menant à une Intégrité radicale et complète, fondée sur le fait de s’éveiller, de grandir, de s’ouvrir, de se nettoyer et de s’affirmer. Wilber montre aux lecteurs comment appliquer la théorie intégrale à leur vie quotidienne pour se transformer. Il explique notamment comment la théorie des Quatre Quadrants — les quatre perspectives à travers lesquelles nous percevons le monde — s’applique à notre vie et nous permet de nous affirmer et d’être plus présents. Il aborde également la manière de développer nos multiples intelligences, d’accroître notre conscience spirituelle, d’explorer ce qui est caché dans les profondeurs de notre conscience, et d’améliorer, d’approfondir et d’élargir les sentiments de béatitude et d’amour grâce à la pratique du sexe tantrique intégral. Wilber présente plusieurs pratiques — sur des sujets tels que le Témoin, l’Un Goût et le travail de l’ombre — afin de nous mener à des expériences directes que nous pouvons intégrer à notre vie. C’est ainsi que nous comprenons véritablement l’Intégrité et que nous pouvons faire de la place à tout ce que la vie met sur notre chemin.

Aucun autre chemin de croissance ne comprend ces cinq catégories — chacune étant une voie unique vers l’intégrité. En les combinant et en les intégrant, on finit par réaliser ce que Wilber appelle la Grande Intégrité — une plénitude dans laquelle tout ce qui compose notre expérience se rassemble pour nous plonger dans ce sens profond, où nous nous sentons en contact non seulement avec tous les aspects importants de nous-mêmes, mais aussi avec tout ce qui existe dans notre monde.