La façon dont nous vivons est la façon dont nous mourons

Découvrez une liberté nouvelle dans le flux constant de fins et de commencements de la vie grâce aux sages paroles de Pema Chödrön, moniale bouddhiste bien-aimée et auteure à succès de « Quand tout s’écroule ».

Malgré tous nos efforts pour y résister, les fins surviennent à chaque instant — la fin d’une respiration, la fin d’une journée, la fin d’une relation, et finalement la fin de la vie. Et chaque fin est accompagnée d’un début, même si ce dernier est incertain. Dans « How We Live Is How We Die », Pema Chödrön partage sa sagesse pour travailler avec ce flux de la vie — apprendre à vivre avec aisance, joie et compassion à travers l’incertitude, embrasser les nouveaux commencements, et finalement se préparer à la mort avec curiosité et ouverture plutôt qu’avec peur.

Poignantes pour les auditeurs de tous âges, ses enseignements sur les bardos — un terme tibétain désignant un état de transition, y compris ce qui se passe entre cette vie et la suivante — révèlent leur puissance et leur pertinence à chaque instant de notre vie. Elle offre également des méthodes pratiques pour transformer les émotions les plus difficiles de la vie concernant le changement et l’incertitude en un chemin d’éveil et d’amour. Comme elle l’enseigne, plus nous trouvons de liberté dans nos cœurs et nos esprits pendant que nous vivons cette vie, plus nous serons capables d’affronter la mort et ce qui se trouve au-delà sans peur. En somme, Pema offre aux auditeurs un cours magistral pour vivre pleinement et avec compassion à l’ombre de la mort et du changement.

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