La vie est faite de transitions : maîtriser le changement à tout âge

Un best-seller du New York Times !

Une étude pionnière et pertinente sur la manière d'aborder les plus grandes transitions de la vie avec sens, objectif et compétence.

Bruce Feiler, auteur des best-sellers du New York Times "The Secrets of Happy Families" et "Council of Dads", a longtemps exploré les histoires qui donnent un sens à nos vies. Galvanisé par une crise personnelle, il a passé les dernières années à parcourir le pays, recueillant des centaines d'histoires de vie dans les cinquante États auprès d'Américains ayant traversé des changements majeurs – de la perte d'emploi à la perte d'êtres chers ; du changement de carrière au changement de relations ; du sevrage à la guérison ou simplement à la recherche d'un nouveau départ. Il a ensuite passé un an à coder ces histoires, identifiant des modèles et des enseignements qui peuvent nous aider tous à survivre et à nous épanouir en période de changement.

Ce que Feiler a découvert, c'est un monde où les transitions deviennent plus nombreuses et où la maîtrise des compétences pour les gérer est plus urgente pour chacun d'entre nous. L'idée que nous aurons un seul emploi, une seule relation, une seule source de bonheur est désespérément dépassée. Nous nous sentons tous déstabilisés par ce bouleversement. Nous nous inquiétons que nos vies ne soient pas ce que nous attendions, que nous ayons dévié de notre trajectoire, vivant une vie désordonnée. Mais nous ne sommes pas seuls.

"Life Is in the Transitions" introduit la vision nouvelle et éclairante de la vie non linéaire, dans laquelle chacun d'entre nous fait face à des dizaines de perturbations. Une sur dix d'entre elles devient ce que Feiler appelle un "tremblement de vie", un changement massif qui conduit à une transition de vie. La durée moyenne de ces transitions est de cinq ans. Le résultat : nous passons tous la moitié de nos vies dans cet état d'incertitude. Vous ou quelqu'un que vous connaissez en traverse un actuellement.

La chose la plus excitante que Feiler a identifiée est une nouvelle boîte à outils puissante pour naviguer dans ces périodes charnières. S'appuyant sur son extraordinaire trésor d'idées, il expose des stratégies spécifiques que chacun d'entre nous peut utiliser pour réinventer et reconstruire nos vies, souvent plus fortes qu'avant.

D'un maître conteur avec un message essentiel, "Life Is in the Transitions" peut inciter les lecteurs de tout âge à réfléchir profondément aux périodes de changement et à la manière de les transformer en périodes de créativité et de croissance.