{"product_id":"my-first-period-book-for-young-girls-8-12-the-complete-guide-for-tweens-about-growing-up-menstrual-hygiene-and-self-care-during-puberty","title":"Mon premier livre sur les règles pour les filles de 8 à 12 ans : le guide complet pour les préadolescentes sur la puberté, l’hygiène menstruelle et les soins personnels pendant cette période de changement","description":"\u003cp\u003eLe guide de confiance, adapté à son âge, dont chaque fille a besoin pour ses toutes premières règles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAvoir ses premières règles peut être déroutant, effrayant, voire gênant, mais ce n’est pas une fatalité !\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMon premier livre sur les règles, pour les filles de 8 à 12 ans\u003c\/em\u003e est un guide chaleureux, coloré et rassurant, écrit spécialement pour les filles qui vont bientôt vivre (ou viennent de vivre) cette étape importante.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eContrairement aux autres livres sur la puberté, trop scientifiques, trop denses ou remplis d’informations auxquelles les enfants ne sont pas encore prêts, celui-ci reste simple, pratique et bienveillant. Grâce à ses illustrations amusantes, ses conseils étape par étape et ses recommandations concrètes, votre fille se sentira prête, et non inquiète.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDans \u003cem\u003eMon premier livre sur les règles, pour les filles de 8 à 12 ans\u003c\/em\u003e, elle découvrira :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCe que sont les règles – expliqué dans un langage facile à comprendre Quand elles peuvent arriver – les signes à repérer pour ne jamais être prise au dépourvu Sa trousse de secours pour les premières règles – une liste des indispensables pour l’école, les soirées pyjama ou les voyages Comment utiliser différents produits menstruels – un guide illustré étape par étape (sans détails gênants ou déroutants) Que faire dans les moments embarrassants – par exemple à l’école ou en cas d’oubli de protections Des conseils simples pour prendre soin de soi – pour soulager les crampes, gérer les sautes d’humeur et rester propre et sûre de soi Conseils nutritionnels – quels aliments manger (et lesquels éviter) pour soulager les crampes, retrouver de l’énergie et garder l’équilibre Des illustrations captivantes – des images colorées et adaptées aux enfants, qui rendent l’apprentissage amusant et moins intimidant Comment parler des règles sans se sentir gênée – des exemples de phrases et des conseils pour entamer des conversations sincères et assurées avec ses parents, ses professeurs ou ses amis Des histoires de filles comme elle ! Elle lira des récits auxquels elle pourra s’identifier et qui lui feront penser : « Waouh, je ne suis pas la seule ! », mettant ainsi fin à son sentiment de solitude Et bien plus encore…\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAvec ce livre, ses premières règles ne seront pas une source d’inquiétude, mais le début d’un nouveau chapitre passionnant de sa vie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCliquez dès maintenant sur « Ajouter au panier » pour que ses premières règles deviennent une étape importante qu’elle accueillera avec le sourire, et non avec appréhension.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54363601535344,"sku":"A7150","price":6.8,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/71WC8eMCsEL._SY1500.jpg?v=1792581516","url":"https:\/\/antbook.store\/fr\/products\/my-first-period-book-for-young-girls-8-12-the-complete-guide-for-tweens-about-growing-up-menstrual-hygiene-and-self-care-during-puberty","provider":"ANTBOOK","version":"1.0","type":"link"}