Neuf mois en or : l'art essentiel de prendre soin de la future maman

Ce magnifique livre, écrit par les auteurs à succès de The First Forty Days et Awakening Fertility , offre des conseils clairs, positifs et sans jugement aux futures mères sur la façon de prendre soin d'elles-mêmes – et pas seulement de leurs bébés – pendant la grossesse.

Nine Golden Months partage des conseils intemporels provenant du cercle extraordinaire de praticiens, de guides et de sages des auteurs, spécialisés dans les soins prénataux ; il s'inspire de la médecine traditionnelle chinoise et de l'Ayurveda et présente des rituels et une sagesse féminine, afin d'aborder tous les aspects de l'expérience de la grossesse d'une femme : émotionnels, mentaux, physiologiques et spirituels.

Il y a tellement de bruit autour de la grossesse et de la naissance. Il existe d'innombrables livres débordant d'informations — quel test fait quoi, les « bonnes » et les « mauvaises » habitudes alimentaires, et les choix de vie « sûrs » ou « risqués » — mais rares sont ceux qui accompagnent une femme tout au long de l'expérience, agissant comme une sœur aînée, une matriarche, ou comme un cercle de femmes pourrait la soutenir — avec compassion et sagesse.

À l'ère de la vie à grande vitesse, des exigences infinies et d'un peu plus d'anxiété et de peur, Nine Golden Months apporte soin et réconfort. Une femme a besoin de se sentir connectée aux autres, ancrée dans la connaissance que beaucoup ont fait cela avant elle, et apaisée et fortifiée par des pratiques ancestrales qui nourrissent son corps, calment son esprit et soutiennent son âme.