Pas sympa : Cessez de vouloir faire plaisir aux autres, de vous taire et de vous sentir coupable... Et commencez à vous exprimer, à dire non, à demander audacieusement et à être vous-même sans vous excuser
ANT
- Des schémas en couleur et des exemples concrets tout au long du texte.
- Écrit pour les lecteurs novices en la matière.
- Des séries de problèmes par chapitre avec des solutions complètes.
- Connectez ce bloc à un méta-champ de produit pour le faire varier par titre.
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Description
Êtes-vous trop gentil ?
Si vous avez du mal à vous affirmer, à demander directement ce que vous voulez, ou à dire « non » aux autres, alors vous souffrez peut-être d'un excès de gentillesse.
Dans ce livre controversé, le Dr Aziz Gazipura, expert en confiance de renommée mondiale, examine de manière incisive le concept de gentillesse. Avec son style caractéristique, le Dr Aziz utilise des histoires captivantes, de l'humour et une vulnérabilité désarmante pour briser le conditionnement de la gentillesse et libérer la version la plus audacieuse, expressive et authentique de vous-même.
Vous découvrirez comment :
Dire facilement « non » quand vous le voulez et quand vous le devez Demander ce que vous voulez avec confiance et efficacité Vous exprimer plus librement dans toutes vos relations Éliminer les sentiments de culpabilité, d'anxiété et d'inquiétude quant à ce que les autres penseront
Spécifications
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