Precious Little Sleep : Le guide complet du sommeil de bébé pour les parents modernes
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Description
Les bébés ne sont-ils pas précieux ? Le sommeil aussi. Votre bébé est capable de dormir toute la nuit et ce livre vous montrera comment.
Ce guide astucieux et divertissant, qui explique POURQUOI les bébés dorment comme ils le font, vous fournit des outils fondés sur des preuves et flexibles qui s'adaptent à chaque situation unique, afin que vous puissiez apprendre à votre bébé à bien dormir.
Ce livre vous aidera à résoudre les problèmes de sommeil les plus épineux, notamment :
Naviguer dans la phase délicate du nouveau-né comme un pro. Faire en sorte que votre enfant dorme vraiment toute la nuit. Se sevrer du buffet de nuit. Maîtriser le tango précaire qu'est la sieste saine. Résoudre les problèmes de sommeil des tout-petans et des enfants d'âge préscolaire. L'experte en sommeil Alexis Dubief, du site web, du podcast et du groupe très populaire Precious Little Sleep, transmet des stratégies efficaces, accessibles et flexibles basées sur des années de recherche qui amélioreront considérablement le sommeil de votre enfant.
Vous aimerez les solutions pratiques et la façon dont elle les présente. Et ça marche !
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