Psychocybernétique : édition mise à jour et augmentée (Série Psychocybernétique)

Depuis sa première publication en 1960, le best-seller emblématique de Maxwell Maltz a inspiré et amélioré la vie de plus de 30 millions de lecteurs !

Dans cette édition mise à jour, avec une nouvelle introduction et des commentaires éditoriaux de Matt Furey, président de la Psycho-Cybernetics Foundation, le texte original a été annoté et enrichi pour rendre le message de Maltz encore plus pertinent pour le lecteur contemporain.

• Cybernétique (traduction libre du grec) : « un pilote qui dirige son navire vers le port. »

• La psycho-cybernétique est un terme inventé par le Dr Maxwell Maltz, qui signifie « diriger votre esprit vers un objectif productif et utile afin d’atteindre le plus grand port au monde : la paix de l’esprit. »

Maltz a été le premier chercheur et auteur à expliquer comment l’image de soi (un terme qu’il a popularisé) exerce un contrôle absolu sur la capacité d’un individu à atteindre (ou à ne pas atteindre) n’importe quel objectif. Il a également développé des techniques pour améliorer et gérer cette image de soi — la visualisation, la répétition mentale, la relaxation — qui ont éclairé et inspiré d’innombrables gourous de la motivation, psychologues du sport et praticiens du développement personnel pendant plus de cinquante ans.

Fondés sur des bases scientifiques solides, les enseignements intemporels de la psycho-cybernétique offrent une méthode de pensée et d’action qui mène à des résultats quantifiables.