Dites les choses : Scripts et phrases pour fixer des limites, communiquer directement et parler avec bienveillance

Rempli de phrases pour poser des limites et d’exemples de dialogues, ce livre propose des conseils faciles à retenir pour aborder les conversations les plus délicates et encourage les lecteurs à s’exprimer avec bienveillance et franchise sur de nombreux sujets sensibles.

Si vous souhaitez apprendre à exprimer ce que vous ressentez vraiment et à demander ce que vous voulez avec bienveillance et franchise, ce livre vous aidera à reprendre le contrôle des situations et à poser des limites adaptées à votre environnement. Proposant des centaines d’exemples de phrases pour poser des limites et de modèles de dialogue, il est conçu pour être à la fois facile à lire et accessible comme référence à consulter à nouveau et à nouveau lorsque vous avez besoin de conseils pour poser vos limites. Présentant trois cadres pour formuler des phrases de limites et une multitude de sujets à utiliser dans chacun d’eux, ce livre suggère des stratégies de communication pour parler avec compassion de :

l’image corporelle, l’orientation sexuelle, la race, les relations et bien plus encore !
Avec sa voix chaleureuse et une touche d’humour, Kami Orange, coach spécialisée dans la pose de limites, est là pour vous aider à naviguer dans les situations délicates de la vie et à apprendre à vous défendre, à défendre les autres et à dire les choses .