Le programme En finir avec Alzheimer : le premier protocole pour améliorer les fonctions cognitives et inverser leur déclin à tout âge

Le best-seller instantané du New York Times

L'auteur à succès du New York Times de La Fin d'Alzheimer présente un plan spécifique pour aider chacun à prévenir et à inverser le déclin cognitif ou simplement à maximiser ses capacités cérébrales.

Dans La Fin d'Alzheimer, Dale Bredesen a exposé la science derrière son nouveau programme révolutionnaire, le premier à prévenir et à inverser les symptômes de la maladie d'Alzheimer. Il présente désormais le programme détaillé qu'il utilise avec ses propres patients. Accessible et détaillé, il peut être adapté aux besoins de chacun et améliorera les capacités cognitives à tout âge.

Ce que nous appelons la maladie d'Alzheimer est en réalité une réponse protectrice à une grande variété d'agressions subies par le cerveau : inflammation, insulinorésistance, toxines, infections et niveaux inadéquats de nutriments, d'hormones et de facteurs de croissance. Le Dr Bredesen commence par nous aider à déterminer lesquelles de ces agressions nous devons traiter et poursuit en exposant un plan de vie personnalisé. En se concentrant sur le régime Ketoflex 12/3, qui déclenche la cétose et permet au cerveau de se restaurer grâce à un jeûne d'au moins 12 heures, le Dr Bredesen approfondit les questions du sommeil réparateur, de la supplémentation ciblée, de l'exercice et de l'entraînement cérébral. Il examine également la question délicate de l'exposition aux toxines et propose des solutions à de nombreux problèmes complexes. L'essentiel est que nous n'avons pas besoin de suivre le programme à la perfection, mais que nous obtiendrons des résultats formidables si nous le suivons suffisamment bien.

Avec des histoires inspirantes de patients ayant inversé leur déclin cognitif et qui sont aujourd'hui en pleine forme, ce livre change le paradigme du traitement et offre une nouvelle manière efficace d'améliorer la cognition, ainsi qu'un espoir sans précédent aux personnes souffrant de cette maladie qui n'est plus, désormais, une fatalité.