L’art révolutionnaire de l’autochirurgie cérébrale : allier neurosciences et foi pour transformer radicalement votre vie

Un best-seller du New York Times et de Publishers Weekly !

Et si vous pouviez modifier la structure de votre propre cerveau pour le rendre plus sain et moins sujet à la dépression, à l’anxiété, au chagrin, aux inquiétudes et à d’autres problèmes qui vous rendent malheureux et vous empêchent d’avancer ?

Dans ce guide profondément pratique, fondé sur les neurosciences et imprégné de foi, le Dr W. Lee Warren, neurochirurgien en exercice, survivant à un traumatisme et écrivain primé, révèle comment prendre en main votre guérison mentale, émotionnelle et physique en réorganisant votre esprit afin de transformer votre cerveau, pour une vie radicalement nouvelle, plus saine, plus heureuse et plus pleine d’espoir.

Depuis le développement de l’imagerie fonctionnelle du cerveau au début des années 2000, nous savons désormais que les pensées peuvent induire des changements structurels dans le cerveau aussi efficacement, voire plus efficacement, que les médicaments ou la chirurgie, et ce, plus rapidement. Cela signifie que, que nous le sachions ou non, nous sommes tous des neurochirurgiens.

The Life-Changing Art of Self-Brain Surgery vous aidera à :

apprendre et maîtriser plusieurs types d’« auto-chirurgie cérébrale » pour passer de la détresse à l’épanouissement, guérir des traumatismes, des tragédies et autres épreuves, surmonter l’anxiété, la dépression, la solitude et autres difficultés émotionnelles et psychologiques, vaincre les pensées limitantes ou négatives, briser les vieilles habitudes et en créer de nouvelles, développer votre résilience et votre bien-être, et devenir une personne forte et pleine d’espoir, quelles que soient les épreuves auxquelles vous faites face
Fort de la précision d’un chirurgien, de l’expérience d’un survivant de traumatisme, des enseignements d’un scientifique et d’une foi durement acquise selon laquelle nous sommes créés pour être heureux ici-bas, et pas seulement dans l’au-delà, le Dr Warren guide ses lecteurs vers ce qui n’est rien de moins qu’une nouvelle façon de vivre.