Le Livre des morts tibétain pour les débutants : Un guide pour vivre et mourir

Un des meilleurs livres spirituels de 2023 selon Spirituality & Practice
Des conseils durables et accessibles pour vivre avec sagesse et compassion – et affronter la fin de vie avec courage et paix
À travers d'innombrables éditions et des siècles, Le Livre tibétain des morts a attiré des lecteurs intrigués par la vision bouddhiste tibétaine de la fin de vie. Dans un monde qui ignore souvent la mort ou la cache, les bouddhistes tibétains la reconnaissent comme la dernière d'une série innombrable de fins au cours de cette vie. Et après chaque fin vient un nouveau commencement. Le Livre tibétain des morts pour les débutants s'inspire de cette sagesse intemporelle pour aider les lecteurs d'aujourd'hui à vivre avec plus de joie et à aborder la fin avec plus de sérénité.
Le Lama Lhanang Rinpoche, né et élevé au Tibet et enseignant désormais aux États-Unis et à l'international, s'associe à l'étudiant et professeur de méditation Mordy Levine pour partager des enseignements inspirés du Livre tibétain des morts. Ils précisent que « la façon dont nous vivons est la façon dont nous mourrons ». Le livre explore le karma, l'impermanence, les bardos (ou l'« entre-deux »), et ce qui se passe ensuite, partageant des pratiques accessibles pour cultiver la sagesse et la compassion en chemin. Avec empathie et chaleur, le Lama Lhanang et Levine offrent un soutien aux lecteurs qui luttent contre leur propre mortalité et à ceux qui prennent soin de proches en transition de cette vie.
Le Livre tibétain des morts pour les débutants aide les lecteurs à cultiver le courage et à embrasser l'inconnu – non seulement dans les derniers jours, mais chaque jour.