Le guide ultime de la santé pour les étudiants : Votre compagnon pour tout, de la gueule de bois au mal du pays

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2022 Bookauthority : Meilleurs Ebooks universitaires de tous les temps : Lauréat
2022 American Writing Awards Catégorie Santé non-fiction : Lauréat
2022 IAN Book of the Year Hors concours Non-fiction Santé/Médecine : Lauréat
2022 International Impact Book Award : Lauréat
2021 Médaille d'or Florida Authors & Publishers Association Presidents Award : Catégorie Santé
2021 Médaille d'or lauréate de l'International Book Award : Catégorie Santé
2021 Médaille d'argent lauréate du Nautilus Award : Santé, Guérison, Bien-être & Vitalité
2021 Independent Press Award Mention honorable : Santé & Fitness
2021 New York City Big Book Award Mention honorable dans la catégorie Santé & Fitness
2021 Firebird Speak Up Talk Radio Lauréat
2021 Readers’ Favorite Médaille d'or : Non-fiction pour jeunes adultes
2020 Médaille d'or lauréate du Literary Titan Award
2020 American Book Fest Best Book Awards Lauréat : Guides universitaires

Considérez ceci comme Santé universitaire 101 – un guide primé sur ce que les étudiants veulent (ou ont besoin) de savoir sur leur santé mentale et physique lorsqu'ils sont loin de chez eux.

Les étudiants qui font face à leur première maladie, accident ou anxiété loin de chez eux hésitent souvent entre vouloir gérer la situation seuls et souhaiter que leurs parents puissent intervenir et tout arranger. Les conseils de leurs pairs et du « Dr Google » peuvent être douteux. Le Guide ultime de la santé de l'étudiant fournit des informations médicales précises, fiables et fondées sur des preuves (avec une dose d'humour) pour réduire l'anxiété et le stress et aider à définir des attentes appropriées pour plus de cinquante problèmes courants.

Et si vous ne dormez pas bien (ou pas du tout) dans votre chambre d'étudiant ? Et si un comprimé « reste coincé » dans votre gorge ? Et si votre colocataire s'endort (ou s'évanouit) avec des lentilles de contact, et se réveille avec l'une d'elles douloureusement collée ? La terrible angine de votre ami n'est pas une angine streptococcique ou une mononucléose ? Que pourrait-ce être d'autre ? Que devriez-vous faire en cas d'intoxication alimentaire ? Quand avez-vous vraiment besoin de radiographies pour une entorse de la cheville ou un orteil blessé ? Qu'est-ce qui aide en cas d'anxiété sévère avant un examen ou de peur de parler en public ?

Le Dr Jill Grimes a la réponse à ces questions et bien d'autres. Son guide est conçu pour vous aider à :
Décider si et quand consulter un médecin Savoir à quoi s'attendre une fois sur place Préparer le pire des scénarios si vous ne cherchez pas d'aide Apprendre comment prévenir cela à l'avenir Réaliser ce que vous pouvez faire tout de suite, avant de consulter un médecin Comprendre les options de diagnostic et de traitement

Des questions sur les tatouages, le tabagisme, le vapotage, le cannabis et les piercings ? Pas de soucis, le Dr Grimes a également abordé ces sujets, ainsi que quelques points que vous ne connaissez peut-être pas sur l'utilisation et l'abus de médicaments stimulants (TDAH) sur ordonnance.

Associez ce livre à la trousse de premiers soins DIY détaillée dans la section bonus pour vous aider, vous, vos colocataires et vos amis, à passer un semestre plus sain et plus heureux !