{"product_id":"trauma-endlich-uberwinden-finde-die-lebensfreude-die-du-verdienst-schritt-fur-schritt-zur-eigenen-heilung","title":"ENFIN surmonter les traumatismes : Retrouve la joie de vivre que tu mérites | Étape par étape vers ta propre guérison","description":"\u003cp\u003eUne vie heureuse – au-delà du traumatisme et de la souffrance\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTu fonctionnes. Tu te donnes à fond. Et pourtant, tu te sens vide à l’intérieur, anxieux ou constamment épuisé. Tu te demandes : pourquoi retombe-t-il toujours dans des relations malsaines – au sein de la famille, en amour, au travail ?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa réponse se trouve souvent plus profondément que tu ne le penses : un traumatisme non résolu peut être à l’origine de nombreux problèmes récurrents. Les blessures émotionnelles de l’enfance, les abus, la négligence ou les schémas familiaux destructeurs laissent des traces. Elles se manifestent par de l’anxiété, des dépressions, des attaques de panique ou des troubles douloureux. Mais la bonne nouvelle, c’est que tu peux t’en libérer.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa Dre Aylin Thiel, psychothérapeute et thérapeute spécialisée dans les traumatismes expérimentée, t’emmène dans un voyage empreint d’empathie – pour aller au-delà du simple fait de fonctionner et t’aider à comprendre, ressentir et guérir.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAvec des explications compréhensibles et des pistes d’approche fondées sur des bases thérapeutiques, elle t’aide à appréhender ton histoire sous un nouveau jour – et à comprendre comment le traumatisme influence inconsciemment ta vie, tes relations et tes décisions. Surtout, elle te montre comment réguler ton système nerveux et traiter tes émotions.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCe livre t’accompagne sur ton chemin. Une boussole pour toi lorsque tu te demandes :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePourquoi suis-je comme je suis ? Et comment arriver enfin là où je veux vraiment être ? Tu n’as pas besoin de surmonter ton traumatisme seul :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUn guide pour t’aider à t’en sortir face aux violences psychologiques, aux abus sexuels, à une famille toxique, à l’anxiété et à la dépression, si tu souhaites ne plus refouler ton traumatisme, mais enfin le comprendre, t’en libérer et retrouver la joie de vivre\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":68150696051056,"sku":"DE322","price":8.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/8125FTjIWVL._SY1500.jpg?v=1793868441","url":"https:\/\/antbook.store\/fr\/products\/trauma-endlich-uberwinden-finde-die-lebensfreude-die-du-verdienst-schritt-fur-schritt-zur-eigenen-heilung","provider":"ANTBOOK","version":"1.0","type":"link"}