Comprendre la fibromyalgie : un guide pour les personnes confuses, frustrées et nouvellement diagnostiquées
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- Des schémas en couleur et des exemples concrets tout au long du texte.
- Écrit pour les lecteurs novices en la matière.
- Des séries de problèmes par chapitre avec des solutions complètes.
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Description
Vos tests sont-ils normaux, mais vous avez toujours mal partout ?
Êtes-vous aux prises avec la fatigue, un sommeil de mauvaise qualité, un brouillard cérébral et des douleurs généralisées que les autres ne comprennent pas ?
Si oui, vous n'êtes pas seul.
Dans Comprendre la fibromyalgie, l'assistant médical et spécialiste de la gestion de la douleur, Matthew Dovie, s'appuie sur plus de vingt-six ans d'expérience pour aider les personnes souffrant de douleurs chroniques. Rédigé dans un style compatissant et conversationnel, ce livre fournit des réponses claires, des conseils pratiques et quelque chose dont de nombreux patients ont désespérément besoin : l'espoir.
Que vous ayez été récemment diagnostiqué ou que vous cherchiez des réponses depuis des années, ce livre vous aidera à mieux comprendre la fibromyalgie et à prendre le contrôle de votre santé.
À l'intérieur, vous découvrirez :
Ce qu'est réellement la fibromyalgie et pourquoi la douleur apparaît
Comment la fibromyalgie est diagnostiquée et les conditions qui peuvent l'imiter
Le rôle de la douleur nociceptive et de la sensibilisation centrale
Les traitements approuvés par la FDA, y compris le nouveau médicament, Tonmya®
Le naltrexone à faible dose et d'autres thérapies prometteuses
L'exercice, le sommeil, la gestion du rythme et la gestion de la fibrobrouillard
La pleine conscience, le yoga, le Tai Chi et la gestion du stress
La nutrition et les approches anti-inflammatoires
Comment la fibromyalgie affecte les relations, le travail, l'intimité et le vieillissement
Réponses aux questions les plus courantes posées par les patients
Des encouragements et des leçons tirées de milliers de patients
Plus important encore, ce livre vous rappelle que la fibromyalgie fait partie de votre histoire, mais qu'elle n'a pas à devenir toute l'histoire.
Rempli de sagesse pratique, de réconfort et d'espoir, Comprendre la fibromyalgie est le guide que tout patient nouvellement diagnostiqué mérite.
Vous n'êtes pas seul. Vous n'êtes pas brisé. Et il y a de l'espoir.
Spécifications
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