{"product_id":"untangle-your-emotions-naming-what-you-feel-and-knowing-what-to-do-about-it","title":"Démêler vos émotions : nommer ce que vous ressentez et savoir quoi faire pour y remédier","description":"\u003cp\u003eBEST-SELLER DU NEW YORK TIMES • FINALISTE DU PRIX DU LIVRE CHRÉTIEN DE L’ECPA • L’AUTRICE DE Get Out of Your Head propose une approche révolutionnaire pour cultiver une relation saine avec ses émotions, qui mène à une communion vivifiante avec Dieu et les autres, ainsi qu’à une compréhension plus profonde de soi-même.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e« Ce livre vaut bien des milliers de dollars de séances de thérapie. » — Jonathan Pokluda, auteur à succès et animateur du podcast Becoming Something\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCombien de fois avez-vous entendu : « Ne laisse pas tes émotions prendre le dessus sur toi » ? Et si, au lieu d’ignorer nos sentiments, nous les remarquions, les nommions et laissions Dieu s’en servir pour nous rapprocher de Lui et des autres, ainsi que pour nous aider à mieux nous connaître ?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBeaucoup d’entre nous doivent se défaire de messages préjudiciables sur les émotions. On nous a appris, par exemple, que les émotions n’étaient pas fiables, alors qu’en réalité, Dieu peut s’en servir pour nous montrer où nous avons besoin de Sa guérison.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDans Untangle Your Emotions, Jennie Allen s’appuie sur la recherche scientifique, les enseignements bibliques et son propre parcours pour vous aider à\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e● remplacer le fait de refouler, d’ignorer ou de minimiser vos émotions par une méthode en cinq étapes pour comprendre ce que vous ressentez et savoir comment agir\u003cbr\u003e\n● déconstruire le mythe selon lequel les sentiments seraient pécheurs en découvrant comment la maturité émotionnelle permet de se connecter plus profondément à Dieu et aux autres\u003cbr\u003e\n● cultiver une santé émotionnelle en appliquant la sagesse biblique et les recherches thérapeutiques qui fonctionnent, que vous vous considériez « émotionnel » ou non\u003cbr\u003e\n● apprendre à vivre avec des sentiments déroutants et douloureux en découvrant toute la profondeur de l’amour et de la compassion de Dieu à votre égard\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLes sentiments ne sont pas quelque chose à réparer ; ils sont quelque chose à ressentir. En apprenant à les nommer et à les comprendre, nous découvrirons comment ils peuvent nous rapprocher de Dieu, qui nous a créés — corps, âme et esprit.\u003c\/p\u003e","brand":"ANT","offers":[{"title":"Livre numérique","offer_id":54363242955120,"sku":"A900","price":8.49,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/8543\/8576\/files\/91t63ePmxYL._SY1500.jpg?v=1792575302","url":"https:\/\/antbook.store\/fr\/products\/untangle-your-emotions-naming-what-you-feel-and-knowing-what-to-do-about-it","provider":"ANTBOOK","version":"1.0","type":"link"}