Sans gravité : Le guide d'un médecin sur les médicaments GLP-1, la perte de poids durable et la santé que vous méritez

BEST-SELLER NATIONAL • Une médecin certifiée partage son guide indispensable sur l’utilisation des médicaments GLP-1, tels qu’Ozempic, Wegovy, Mounjaro et Zepbound, pour inverser l’obésité et prendre votre santé en main, avec des stratégies éprouvées pour maximiser vos résultats

« Ce livre change la donne. La Dre Salas-Whalen vous apporte la science et la compassion qui faisaient défaut à cette conversation. Vous n’êtes plus seul. » — Mel Robbins, autrice du best-seller n° 1 du New York Times The Let Them Theory

Que vos difficultés à perdre du poids durent depuis des années ou soient plus récentes, les médicaments GLP-1 vous aideront à y mettre enfin fin. Bien que les GLP-1 aient redéfini la prise en charge de l’obésité, la recherche de soins spécialisés risque de vous laisser confus, dépassé et sans être entendu. Les idées reçues sont partout. De nombreux médecins sont encore en train de rattraper leur retard sur les avancées scientifiques. Et vous pourriez obtenir une ordonnance sans bénéficier de la surveillance médicale nécessaire pour obtenir les meilleurs résultats.

Dans Weightless, la Dre Rocio Salas-Whalen, experte en médecine de l’obésité, présente des stratégies concrètes qui ont aidé des milliers de patients à atteindre des objectifs de santé qui semblaient autrefois hors de portée. Avec une approche profondément bienveillante, elle considère l’obésité non pas comme un échec personnel, mais comme une maladie chronique qui mérite un traitement médical. S’appuyant sur des années d’expertise clinique et sur le vécu de ses patients, elle explique comment :

Repenser ce que vous savez sur la gestion du poids : découvrez pourquoi « manger moins et bouger davantage » est une recommandation dépassée et inefficace. Bien démarrer votre parcours avec les GLP-1 : choisissez un professionnel expérimenté, posez les bonnes questions à chaque rendez-vous et obtenez de meilleurs résultats si vous utilisez la télésanté. Préserver votre masse musculaire pour réussir sur le long terme : suivez les conseils de la Dre Salas-Whalen pour augmenter votre apport en protéines et optimiser votre entraînement en musculation. Protéger vos progrès : gérez les effets secondaires grâce à des soins fondés sur des données probantes, reconnaissez quand un ajustement de la dose est nécessaire et sachez quoi faire lorsque les GLP-1 ne fonctionnent pas. Vous adapter à la vie après les GLP-1 : gérez les changements physiques, sociaux et psychologiques inattendus qui accompagnent une perte de poids importante.
Complet et inspirant, Weightless vous offre un soutien sans jugement pour que vous ne vous sentiez jamais seul dans ce parcours.