Qui serais-tu sans tes soucis ? : arrêter les spirales de pensées, se libérer de ses angoisses, retrouver confiance en soi - best-seller SPIEGEL
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Description
Imaginez un instant : et si vous pouviez vivre sans souci ?
Le tourbillon de vos pensées s’arrête, votre stress se dissipe et toutes vos angoisses s’évanouissent. Plus personne ne vous agace, plus rien ne vous irrite. Vous êtes en paix avec votre passé et vous vous réjouissez de votre avenir. Dans votre esprit, vos pensées dansent et chantent : « Comme il est beau d’être au monde ! »
Irréaliste, parce que vous avez trop de soucis en ce moment ? C’est précisément là le problème : ce n’est pas vous qui avez des soucis, ce sont vos soucis qui vous possèdent ! Inversez la tendance et reprenez dès maintenant votre façon de penser en main. Alors les soucis prendront leur envol et une grande légèreté envahira votre vie.
Martin Wehrle, auteur à succès de SPIEGEL, vous révèle comment reprendre le contrôle de votre esprit et vous offrir une vie pleine de légèreté et d’épanouissement.
Spécifications
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