ADHS 2.0: Neue wissenschaftliche Erkenntnisse und essenzielle Strategien für ein erfolgreiches Leben mit Ablenkungen – von der Kindheit bis ins Erwachsenenalter

Ein revolutionärer neuer Ansatz für ADHS mit modernster Forschung und Strategien, die den Lesern helfen, erfolgreich zu sein, von den Bestsellerautoren der wegweisenden Bücher „Driven to Distraction“ und „Delivered from Distraction“

„Ein inspirierender Fahrplan für das Leben mit einem ablenkbaren Gehirn . . . Wenn Sie oder Ihr Kind an ADHS leiden, sollte dieses Buch in Ihrem Regal stehen. Es wird Ihnen Mut und Hoffnung geben.“ – Michael Thompson, Ph.D., New York Times Bestsellerautor von „Raising Cain“

Die weltbekannten Autoren Dr. Edward M. Hallowell und Dr. John J. Ratey haben vor mehr als zwei Jahrzehnten buchstäblich „das Buch“ über ADHS geschrieben. Ihr Bestseller „Driven to Distraction“ führte diese Diagnose größtenteils in die Öffentlichkeit ein und verkaufte sich dabei über eine Million Mal.

Heute haben die meisten Menschen von ADHS gehört und kennen jemanden, der es haben könnte. Aber in der Diskussion über die Diagnose von ADHS bei Kindern und Erwachsenen geht das potenzielle Potenzial verloren: Viele äußerst erfolgreiche Unternehmer und hochkreative Menschen führen ihre Erfolge auf ADHS zurück. Den meisten sind auch die jüngsten Forschungsergebnisse unbekannt, einschließlich Innovationen, die ein klareres Verständnis des ADHS-Gehirns in Aktion vermitteln. In „ADHS 2.0“ schöpfen Dr. Hallowell und Ratey, die beide dieses „Merkmal der variablen Aufmerksamkeit“ haben, aus der neuesten Wissenschaft, um sowohl Eltern als auch Erwachsenen mit ADHS einen Plan zur Minimierung der Nachteile und zur Maximierung der Vorteile von ADHS in jedem Alter zu bieten. Sie bieten ein Arsenal an neuen Strategien und Lifestyle-Hacks für ein erfolgreiches Leben mit ADHS, darunter

• Finden Sie die richtige Art von Schwierigkeit. Nutzen Sie diese Verhaltensbeurteilungen, um die Arbeit, Aktivität oder kreative Betätigung zu entdecken, die am besten zu den einzigartigen Stärken eines Individuums passt.
• Überdenken Sie die Umgebung. Welche spezifischen Elemente sind zu Hause, in der Schule oder am Arbeitsplatz zu beachten, um die Kreativität und den Unternehmergeist, die im ADHS-Geist inherent sind, zu fördern.
• Umfassen Sie angeborene neurologische Tendenzen. Nutzen Sie neue Erkenntnisse über das Standardmodusnetzwerk und das Kleinhirn des Gehirns, die Menschen mit ADHS große Vorteile bringen.
• Nutzen Sie die heilende Kraft der Verbindung. Tipps zum Aufbau und zur Aufrechterhaltung positiver Verbindungen – „das andere Vitamin C“ und das beste Gegenmittel gegen die Negativität, die so viele Menschen mit ADHS plagt.
• Berücksichtigen Sie Medikamente. Erhalten Sie Fakten über die zugrunde liegende Chemie, Nebenwirkungen und nachgewiesenen Vorteile aller pharmazeutischen Optionen.

So inspirierend wie praktisch, wird „ADHS 2.0“ Ihnen helfen, die Kraft dieser wankelmütigen Bedingung zu nutzen und den Schlüssel zu finden, der das Potenzial freisetzt.