Co-Abhängig adé: Wie Sie aufhören, andere zu kontrollieren und anfangen, für sich selbst zu sorgen

Überarbeitet und aktualisiert, mit einem neuen Kapitel über Trauma und Angst, einer Liste von Ressourcen und mehr

Über 7 Millionen verkaufte Exemplare

Ein kulturelles Phänomen, das Millionen von Lesern geholfen hat, Heilung zu finden – dieser moderne Klassiker birgt den Schlüssel zum Verständnis von Co-Abhängigkeit und dazu, wie man deren Einfluss auf das eigene Leben löst.

Wie im Podcast von Glennon Doyle „We Can Do Hard Things“ gehört.

Melody Beatties mitfühlender und aufschlussreicher Blick auf Co-Abhängigkeit – das Konzept, sich selbst im Namen der Hilfe für andere zu verlieren – hat Millionen von Lesern zu der Erkenntnis geführt, dass sie niemanden außer sich selbst ändern können und dass Heilung mit der Selbstfürsorge beginnt.

Ist das Problem eines anderen Ihr Problem? Wenn Sie, wie so viele andere, in dem Drama, sich um das selbstzerstörerische Verhalten eines geliebten Menschen zu kümmern, Ihr eigenes Leben aus den Augen verloren haben, sind Sie möglicherweise co-abhängig – und könnten sich in diesem Buch wiederfinden. Mit persönlichen Reflexionen, Übungen und lehrreichen Geschichten aus Beatties eigenem Leben und dem Leben derer, die sie beraten hat, hilft Ihnen „Die Sucht nach dem anderen“, alte Muster zu durchbrechen, gesunde Grenzen zu wahren und bietet einen klaren und erreichbaren Weg zu Heilung, Hoffnung, Freiheit und Glück.

Diese überarbeitete Ausgabe enthält ein völlig neues Kapitel über Trauma und Angst – Themen, die Beattie im Kontext der Co-Abhängigkeit schon lange für notwendig hielt – und macht sie heute noch relevanter, als sie es war, als sie vor über 35 Jahren erstmals in die nationale Debatte kam.

BITTE BEACHTEN SIE: Wenn Sie diesen Titel kaufen, ist die begleitende PDF-Datei zusammen mit dem Audio in Ihrer Audible-Bibliothek verfügbar.