Gute Menschen erziehen: Ein achtsamer Leitfaden, um den Kreislauf reaktiver Elternschaft zu durchbrechen und freundliche, selbstbewusste Kinder großzuziehen

„Ein kluger und frischer Ansatz für achtsame Elternschaft.“
—Tara Brach, Autorin von Radical Acceptance

Eine freundlichere, mitfühlendere Welt beginnt mit freundlichen und mitfühlenden Kindern. In Raising Good Humans finden Sie wirkungsvolle und praktische Strategien, um sich von „reaktiven Erziehungsgewohnheiten“ zu befreien und freundliche, kooperative und selbstbewusste Kinder zu erziehen.

Ob Sie zu spät zur Schule kommen, versuchen, Ihr Kind dazu zu bringen, Gemüse zu essen, oder einen epischen Wutanfall an der Kasse im Supermarkt bewältigen – Elternsein ist harte Arbeit! Und als Eltern reagieren viele von uns in Stresssituationen unüberlegt – oft durch Schreien. Aber was wäre, wenn Sie, anstatt immer auf Autopilot zu reagieren, in diesen Momenten besonnen antworten, die Ruhe bewahren und von A nach B pünktlich und unversehrt gelangen könnten?

Mit diesem Buch finden Sie wirkungsvolle Achtsamkeitsfähigkeiten, um Ihre eigene Stressreaktion zu beruhigen, wenn schwierige Emotionen aufkommen. Sie entdecken auch Strategien zur Kultivierung respektvoller Kommunikation, effektiver Konfliktlösung und reflektiertem Zuhören. Dabei lernen Sie, Ihre eigenen unhilfreichen Muster und tief verwurzelten Reaktionen zu untersuchen, die die generationenübergreifenden Gewohnheiten Ihrer Eltern widerspiegeln, damit Sie den Kreislauf durchbrechen und auf Ihre Kinder geschickter reagieren können.

Wenn Kinder erleben, dass ein Elternteil mit Freundlichkeit und Geduld reagiert, lernen sie auch, mit Freundlichkeit zu handeln – und verändern dadurch generationenübergreifende Muster für eine freundlichere, mitfühlendere Zukunft. Mit diesem unverzichtbaren Leitfaden werden Sie sehen, wie die Änderung Ihrer eigenen „Autopilot-Reaktionen“ eine dauerhaft positive Wirkung erzielen kann, nicht nur für Ihre Kinder, sondern für kommende Generationen.

Ein unverzichtbares Muss für alle Eltern – jetzt mehr denn je.

„Um die Kinder zu erziehen, die wir erziehen wollen, müssen wir lernen, die Person zu werden, die wir sein wollten … Dieses wunderbare Buch wird Ihnen helfen, die Reise zu meistern.“
—KJ Dell’Antonia, Autorin von How to Be a Happier Parent

„Hunter Clarke-Fields teilt ihr Wissen und ihre persönlichen Erfahrungen, um Eltern dabei zu helfen, friedliche Familien zu schaffen.“
—Joanna Faber und Julie King, Koautorinnen von How to Talk So Little Kids Will Listen