Secure: Der revolutionäre Leitfaden für ein sicheres Leben

Von Amir Levine, MD, Koautor des millionenfach verkauften Bestsellers Attached: Was ist das Geheimnis von Erfolg, Glück und Liebe? Sie müssen sich SICHER fühlen.

Wie können Sie sich stärker mit den Menschen um sich herum verbinden, ohne Angst zu haben, verletzt zu werden? Wie können Sie aufhören, zu viel nachzudenken und Ihre Emotionen Ihr Urteilsvermögen beeinträchtigen zu lassen? Ist es möglich, emotionale Resilienz zu lernen und wirklich aufzublühen?

Menschen mit einem sicheren Bindungsstil fühlen sich nicht nur in ihren Beziehungen am wohlsten, sondern auch in ihrer eigenen Haut. Das Leben im „sicheren Modus“ ermöglicht es ihnen, Herausforderungen in vielen Lebensbereichen effektiver zu bewältigen – sie sind gesünder, weniger reaktiv, weniger von Unsicherheit getrieben und besser in der Lage, Rückschläge und sogar soziale Medien zu meistern. Es ist, als ob sie sich mit einer Art widerstandsfähigen Blase um sich herum durch die Welt bewegen.

In diesem brillanten, paradigmaverändernden Werk präsentiert Dr. Amir Levine, der weltweit führende Experte für die Umsetzung der Bindungswissenschaft in die Praxis, neue Forschungsergebnisse, die zeigen, dass Ihr Bindungsstil nicht festgelegt ist. Jeder kann SICHER werden.

Er stellt ein transformatives Rahmenwerk vor, das Ihnen hilft, sich in Ihrer Karriere, Ihren Freundschaften, Ihrem Liebesleben und darüber hinaus sicherer zu fühlen. Dabei vertritt er eine einfache, revolutionäre These: Wenn Sie die Kraft des sicheren Modus nutzen, können Sie das Leben gestalten, das Sie sich wünschen.

Es ist nie zu spät, SICHER zu werden. Dieses Buch wird Ihnen zeigen, wie.